Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Marysiazlota

kobieta, 56 lat, Miasteczko

170 cm, 69.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 maja 2013 , Komentarze (3)

 2 banany
Piers z kurczaka
Sałata,ogórek, 2pomidory,rzodkiewki,jogurt

Basen 30min,sauna30min,

24 maja 2013 , Komentarze (1)

Sałatka z kurczakiem,sałatą i ogórkiem
2wafle ryżowe
Banan,jogurt

30min rower,30min pływanie,30min sauna

23 maja 2013 , Skomentuj

Piers z kurczaka
Sałata z ogorkiem,jogurt
Jabłko
2wafle ryzowe w czekoladzie



Pływanie 30min,sauna 30min

22 maja 2013 , Komentarze (3)

Chlebek waza 3 szt.
Paprykarz z łososia
Jabłko
2 banany
Bake rolls
Pestki



Pływanie 30 min.sauna30 min.

20 maja 2013 , Skomentuj

4plastry szynki
Salata zogorkiem
Banan
Kawa z mlekiem


30min.plywania,30min.sauna

19 maja 2013 , Komentarze (1)

3 kromki wazy
7plasterkow szynki
Ogorek, sałata,jogurt naturalny
Banan,jabłko,jogurt owocowy 250mil.


Pływanie30min. Sauna30min.

18 maja 2013 , Komentarze (4)


92,3 kg ..... dlaczego zdjecia nie pokazuje???

Piers kurczaka pieczona, 
2pomidory
2banany
Garsc paluszkow
2 wafle ryzowe
 
2 tygodnie temu bylo 95 kg

30minut pływania,30 minut sauna
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.