Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

walczę o płaski brzuszek, zgrabne uda i tyłeczek :P

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 4867
Komentarzy: 72
Założony: 23 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 26 czerwca 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
rossaJa

kobieta, 36 lat,

168 cm, 52.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: płaski brzuszek w bikini :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

29 kwietnia 2013 , Komentarze (2)

deszczowy weekend za mną...:/ a miało być tak pięknie, miało być rowerowo a tu nic z tego. Baaa to nie był deszcz to była jedna wielka ulewa przez dwa dni, więc nawet nie biegałam...

 

jedynie ćwiczenia...< heh mój mąż bacznie mi się przyglądał i pytał "ciekawe jak długo wytrzymasz" > pffffff pogadamy jak wyskoczę latem na plażę :D

 

weekend minął leniwie ale jestem zadowolona, bo... 1. Nie objadałam się słodyczami i nic nie podjadałam w ciągu dnia; 2. Nie skusiłam się na nic w McDonaldzie, jedynie mała kawka ( którą uwielbiam :P); 3.Mimo ulewy namówiłam mojego mężusia na spacer.

Takie małe podsumowanie mojego weekendu...

 

28 kwietnia 2013 , Komentarze (2)

od wtorku, tak jak zaczęłam...nie uległam :D

słodyczom mówię, stanowcze Nieee...

dzisiaj po obiedzie miałam taką ochotę, aż trudno to opisać. Wygrałam :P <jedynie skusiłam się na małą garść suszonej żurawiny, myślę, że to dozwolone... A co Wy myślicie???>

 

miłego popołudnia :D

23 kwietnia 2013 , Komentarze (5)

Od dziś do Was dołączyłam :)

 z zainteresowaniem śledzę od jakiegoś czasu to forum i wciągło mnie... Niby niewiele ale dla mnie męczące są te dwa, trzy kilo. Więc myślę, że trochę ruchu i  ograniczenia z jedzeniem wystarczy, no i przede wszystkim te SłooodyczE. Chętnie wysłucham Waszych rad i instrukcji. Pozdrawiam

23 kwietnia 2013 , Skomentuj

Witam wszystkich serdecznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.