Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam, jestem typem hobbita który po kilku latach zastoju chce coś zrobić ze swoim ciałem.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 36698
Komentarzy: 751
Założony: 6 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 26 lipca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
refungismedicinalis

mężczyzna, 42 lat, Szczecin

173 cm, 88.80 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: zejść na 70 kg i utrzymać za wszelką cenę

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 września 2013 , Komentarze (4)




23 września 2013 , Komentarze (6)
Paznokieć ledwo odrósł , a już odlazł. Normalnie mi ten palec się jakoś podwija czy coś i podważa paznokieć. Muszę pokombinować z ułożeniem stopy w bucie. 

23 września 2013 , Komentarze (9)

23 września 2013 , Komentarze (2)
tyle aktualnie ważę. 

21 września 2013 , Komentarze (2)
  http://www.boskiestopy.pl/techniki-wiazania-butow-sportowych-przewodnik  

20 września 2013 , Komentarze (1)
 http://demotywatory.pl/4208951/Wspolnie-mozna-dokonac-rzeczy-z-pozoru-niemozliwych#obrazek-7

20 września 2013 , Komentarze (1)
spadek powyżej 10 kg. Chyba wszystko z jelit wytrząsłem tym moim mini maratonem . No a dodatkowo woda . obecnie 74,1.  

20 września 2013 , Komentarze (3)
Dzisiejszy dzień , spowodował iż na serio zacząłem myśleć o Gryfie. Do sierpnia 2014 jeszcze trochę czasu , więc trzeba go wykorzystać , na podniesienie wydolności organizmu , a także na poprawę samopoczucia, co wiąże się ze zgubieniem kilku kilogramów. Wiem , że ostatnio się zdrowo zapuściłem i jest mi z tym źle, znów chce na podziałce widzieć 10 lub więcej kg mniej . W Październiku zaczynam ostrą jazdę i raczej nic mnie nie zatrzyma, chyba ,że żona . hihihi .   

20 września 2013 , Komentarze (4)
Umiłowani Vitabracia i Vitasiostry . Zaprawdę powiadam Wam stokrotnie wolę kolkę w boku , tysiąckrotnie wole cudowny ból łydek i ud po biegu , niż ból skopanych Klejnotów Rodzinnych . Wiec wyboru nie mając zrobiłem to :. Powiadam Wam , iż najgorzej jest walczyć ze samym sobą.

20 września 2013 , Komentarze (7)
Przesilenie jesienne czy pełnia , nie mam kurna ochoty na nic . Nawet słodycze już nie cieszą .  
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.