Ruszamy do przodu.
Podobno bez diety nie ma efektów.
Nie chce o tym nawet myśleć. Bo dietowanie nie jest moją najlepsza stroną.
W sumie to planowanie i jedzenie posiłków nie jest dla mnie.
Zjeść szybko łatwo i w biegu.
Polubiłyśmy się z siłownią. Na chwile obecną mam możliwość 2 wizyt w tygodniu.
Bieżnia 40 minut, orbitrek 20 minut. + dojście na siłownie