Pamiętnik odchudzania użytkownika:
renia1805

Witajcie po dluzszej przerwie,

Ostatnie miesiace spedzam na wielu roznorodnych zajeciach, ktore daja mi wiele satysfakcji. Dzieki nim wlasnie jest mnie tutaj tak malo gdyz codziennie mam inny trening.:)

Uczucie szczescia powrocilo :) Przy okazji nowy wpis z Tasmanii :)

https://vitalia.pl/2016/09/25/freycinet-national-park-tasmania-4/

Witajcie,

Ostatnio mnie tu nie bylo. Spedzilam kilka tygodni w podrozy mojego zycia.

Powrot okazal sie mnie radosny. Lotnisko zamkniete, armia przed drzwiami mojego mieszkania, w pracy panika...

Australia jest pieknym krajem ale nie jesli chodzi o jedzenia. Za duzo fast food niestety, burgerow, stekow, smazonych ryb, majonezu I frytek...

Kilka kg chcac nie chcac przybylo...

Teraz plena mobilizacja I powrot do formy:

https://vitalia.pl/2016/03/08/dubai-the-city-of-the-most-part-2/

Udalo sie:) Styczen byl miesiacem pakowania I zycia na walizakach ale warto bylo :)

Zaniedbalam vitalie I mojego bloga ale wszystko wraca do normy I bede miec wiecej czasu dla Was I dla siebie :)

Ostatni wpis z Tajlandii:

https://vitalia.pl/2016/02/07/ko-similan-thailand-part-9/

Witajcie,

Jak ten czas szybjko leci-to juz ostatni post w tym roku. Pewno wiekszosc z Was jest w trakcie przygotowac, a reszta jak ja w pracy.

Rok 2015 byl rokiem aktywnym:

Udalo mi sie przebyc 3500 KM , porownujac to do roku 2014 (447 KM) jest to nie lada osiagniecie. Wiekszosc z nich pokonalam pieszo, przebieglam i czesciowo przepedalowalam.

Glowne postanowienie na rok 2016 to dojsc do 4000 KM i przebiec moj pierwszy Polmaraton.

Rozszerzam rowniez mojego bloga: https://vitalia.pl/ gdzie beda sie pojawiac takze wpisy sportowe.

Wiecej informacji na facebooku: https://vitalia.pl/myguidetotheworld/

Szampanskiej zabawy zycze i do uslyszenia w 2016 !!!!!

https://vitalia.pl/2015/12/25/amsterdam-canals-water-and-what-more/

Ostatni tydzien do aktywnych nie nalezal przez zblizajace sie przeziebienie, ktore udalo mi sie przezwyciezyc :)

Dzis 5 km z rana biegu z psem :) nie za duzo nie za malo jak na pierwsza aktywnosc:)

Nowy wpis: https://vitalia.pl/2015/12/19/lisbon-capital-of-portugal/

https://vitalia.pl/myguidetotheworld/

Wszyscy w pracy sa przeziebieni, biegaja z chusteczkami, syropami itp....

Wczoraj zaczelam czuc sie tez niezbyt dobrze I zamiast treningy byl wieczor w lozku z blogiem:

https://vitalia.pl/2015/12/15/top-attractions-in-barcelona/

Pomimo deszczu I zimna znowu sie zmotywowalam do przebiegniecia 10 km. Koniec roku zbliza sie duzymi krokami a wraz z nim podsumowanie...w kolejnym wpisie wiecej na ten temat. Byl to zdecydowanie rok pelen kontrastow, wzlotow I upadkow...

Na poprawe humoru troche slonca z Barcelona..

https://vitalia.pl/2015/12/13/how-to-plan-a-citytrip-to-barcelona/

Nie wiem jak u Was ale u mnie weekend sa zawsze znaczniej aktywne, wiecej czasu I wiecej motywacji.

Moja motywacja jest https://vitalia.pl/antwerp-10-miles-2016

czyli przebiegniecie 10 mili w kwietniu...obecnie biegam 10 km maksymalnie wiec jest nad czym popracowac:)

Zapraszam na wpis z Bristolu:

https://vitalia.pl/2015/12/11/city-of-bridges-balloons-boats-and-bikes-bristol/

Witajcie,

Dzis troche prywaty ale musze rozladowac zle emocje. Jadac samochodem ktos jadacy z przeciwnego kierunku zahaczyl o moj bok I sie nie zatrzymal. Pod wplywem emocji zaczelam na wlasna reke scigac sprawce I po zajechaniu drogi wkoncu udalo mi sie go wydostac z samochodu..

Wygladalo to jak w filmie, Okazalo sie ze to starsza babka bez ubezpieczenia, dokumentow I ktora chciala odjechac natychmiastowo migajac sie od wypelnienia jakichkolwiek dokumentow.

Policja musiala interweniowac. Najgorsze jest to, iz kobieta pochodzi z Wenezueli jest nielegalnie na terenie Belgii I calkowicie zmienia wersje wypadku na swoja strone. Mam nadzieje, ze po wizycie w sadzie uda mi sie dostac jakiekolwiek odszkodowanie. Jej samochod nie ma szkody tylko MOJ :(

Mieliscie podobne przypadki?

Na poprawe humoru nowy wpis:

https://vitalia.pl/2015/12/09/weekend-in-portugal-porto/