Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

alexxx1

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wiele razy próbowałam schudnąć i 6 lat temu udało mi się schudnąć z 68kg do 62 kg ale utrzymać taka wagę nie jest łatwo..Jestem zainteresowana zdrowym odżywianiem ,dietetyką ,czytam książki naukowe,artykuły prasowe na ten temat. Ponieważ mam wiedzę zarówno praktyczna jak i teoretyczna ,pragnę podzielić się nią z innymi osobami . Wiem jak trudno jest schudnąć i nie przytyć. Jestem wegetarianką od roku . Prowadzę bloga www.sztuka-ze-smakiem.
blogspot.com
i jestem rozdarta pomiędzy rękodziełem a kuchnią wegetariańską :) Teraz jest czas dla mnie i moich pasji .Ostatnio uczę się fotografowania ( na bloga ) i strasznie mnie to wciągnęło :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 206181
Komentarzy: 4111
Założony: 21 stycznia 2013
Ostatni wpis: 20 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
alexxx1

kobieta, 62 lat, Szczecin

169 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

2 grudnia 2013 , Komentarze (7)


Polecam pyszne pierogi na święta i nie tylko.

Przepis TU

oraz dekoracje stołu .
Pozdrawiam i miłych snów . :)


14 listopada 2013 , Komentarze (2)

świetny  film

31 października 2013 , Komentarze (4)



Bakłażan panierowany i pieczona papryka oraz
 namiary na fajną kwaterę w Chorwacji

TU PRZEPIS

Smacznego !


29 października 2013 , Komentarze (1)

Znacie ksylitol ? To zdrowy zamiennik cukru :)
Ciekawy link:

  http://www.wegetarianski.pl/podstrona/czytnik.php?dzial=odzywianie&artykul=101 

28 października 2013 , Komentarze (6)

Ciekawe artykuły na temat  jedzenia cukru i występowania  nowotworów !

http://vitalia.pl/artykul6073_Rak-zywi-sie-cukrem.html 

http://kontakt24.tvn24.pl/artykul,rak-zywi-sie-cukrem-nowa-dieta-antyrakowa,70584.html

http://onkologia.opole.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=755&Itemid=169 

http://www.vitanatural.pl/rak-zywi-sie-cukrem
 
Czy macie jakieś wiadomości na ten temat i pozytywne przykłady w swoim otoczeniu?      Co sądzicie o tym sadzicie  ?
 
 
Miłej nocy i dużo zdrowia :)

P.s.Dziękuję oczywiście za komentarze pod poprzednim wpisem :)!

25 października 2013 , Komentarze (38)

Odebrałyśmy dzisiaj wyniki -brak przerzutów w węzłach chłonnych.
W poniedziałek wizyta u onkologa i pewnie badania kontrolne za 3 miesiące.
Dziękuję za modlitwę i wsparcie . :)

Dla zainteresowanych tematyką nowotworową polecam książkę :"
"Dieta w walce z rakiem. Profilaktyka i wspomaganie terapii przez odżywianie."
 do kupienia w Empiku - 35 zł
świetna książka napisana przez 2 naukowców. Najlepsza z książek na temat zwalaczania raka jaką przeczytałam.
Dużo zdrowia wszystkim Wam życzę i pozdrawiam.

7 października 2013 , Komentarze (16)

W następny wtorek operacja  z izotopem i wycięcie węzła "wartowniczego " gdzie zatrzyma sie izotop. Badanie węzła stwierdzi czy są mikro  przerzuty czy nie .
Proszę o modlitwę i dziekuje za dotychczasowe  wsparcie.

5 października 2013 , Komentarze (23)

Badania Usg wypadły dobrze. Nie ma makroprzerzutów przerzutów do węzłów chłonnych. Następna  wizyta w poniedziałek rano u chirurga -onkologa. Przed nami " docięcie " czerniaka. A co dalej -zobaczymy.

Przestrzegam Was.
Córce czerniak urósł w 3 miesiące do wielkości 6 mm!!. Wcześniej miała tym miejscu czystą skórę. A teraz jest III  stopień w V stopniowej skali oceny czerniaka. Dermatolog i chirurg byli zaskoczeni tak szybkim wzrostem nowotworu. Córka nie chodziła na solarium. Opalała się ale bardzo mało ,ma ciemną karnację skóry.
Pojechałyśmy na pierwszą wizytę do szpitala onkologicznego.Tam pracują fachowcy.
Nie lekceważcie takich rzeczy.
   Dziękuje za wsparcie i modlitwę.

3 października 2013 , Komentarze (45)

No cóż ... znowu muszę Was prosić o radę .

Dzisiaj dowiedziałam że córka ma czerniaka ( rak złośliwy skóry). Jutro mamy iść po skierowanie na dalsze badania czy nie ma przerzutów.
Czy znacie metody alternatywne w leczeniu czerniaka ?
Już nie raz mi pomogłyście za co serdecznie dziękuję.
Będę wdzięczna za każdą podpowiedź i modlitwę .



26 września 2013 , Komentarze (5)






świetna pasta do chleba wege w wersji
na słodko z figami i pikantna z porem
TU PRZEPIS 
Smacznego !


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.