Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Laurunia.

Idę niedługo na wesele i cały czas zastanawiam się nad kolorem włosów. Doradźcie mi, która wersja "mnie" jest najlepsza :P Dziękuję :)

WERSJA NR 1 - BARDZO CIEMNE

WERSJA NR 2 - BRĄZOWE

WERSJA NR 3 - RUDAWE 

WERSJA NR 4 - CIEMNO RUDAWE

WERSJA NR 5 - BLOND (AKTUALNA WERSJA)

Ja już sama nie wiem :/

Hej hej :)

Dziewczyny jak myślicie, trening Mel B - 20 minutowy trening całego ciała - jest na wyrzeźbienie sylwetki czy raczej na spalenie nadprogramowych kilogramów?  ;)

Zastanawiam się, czy przerzucić się na cardio, czy mogę dalej trwać m.in przy tych ćwiczeniach chcąc spalić co nie co :D 

Miłego dnia :D

Hej wszystkim :) Mam za sobą pierwszy trening tabaty z Fitappy. Jedyne co mnie zastanawia to to, że jej tabata trwa ok. 15min, a taka tradycyjna ok.4min. Ćwiczyłyście to może kiedyś? Czy ta tabata działa tak samo jak tradycyjna :p

Miłego dnia ;)

Już czwarty dzień ćwiczę z Ewą Chodakowską. Jest ciężko, nie powiem, że nie :p Killer mnie zabija, pot się leje - dosłownie ! :D W styczniu studniówka, dam radę :) Trzymajcie kciuki i mam nadzieję, że dwa miesiące ćwiczeń przyniosą rezultaty :) Jak myślicie? :) A Wy ćwiczyłyście już kiedyś z Ewcią? 

Miłego wieczorku :)

Hej dziewczyny :) Jak myślicie..... więcej schudnę i wyrzeźbię ciało ćwicząc z Ewcią czy może z Jillian? :) Zastanawiam się, które treningi są nastawione na spalanie tłuszczyku heh :D Dziękuję za pomoc :)

Wczoraj postanowiłam sobie, że przez to, że są takie upały i nie chce mi się ćwiczyć wieczorek będę ćwiczyć rano :O. Poszłam późno spać ale dzisiaj wytrwałam i pół godziny ćwiczyłam Ewę Chodakowską Turbo. Co za ciężki trening! Kondycja już nie ta hah ale teraz w sierpniu mam dwa wesela i trzeba się dobrze prezentować :D Buziaczki i piszcie o swoich postanowieniach wakacyjnych :)

Hej dziewczyny :) Czaję się, żeby zmienić kolor włosów :D Już miałam wszystkie możliwe kolory haha :D ostatnio zrobiłam rudy ale cały czas oglądam inne kolory ;p jak myślicie w którym kolorze mi najlepiej? :)

JAM MYŚLICIE? :) DZIĘKI ZA POMOC :**