Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

dzwoneczek1981
dzwoneczek1981
dzwoneczek1981
dzwoneczek1981
dzwoneczek1981

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

śpiewaczka ze mnie...haha, kocham to ponad wszystko... matką i żoną też jestem- ponoć świetną- chyba musi byc prawda jeżeli 14 lat z jednym mężczyzna żyję :-)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 7422
Komentarzy: 79
Założony: 3 października 2012
Ostatni wpis: 29 marca 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
dzwoneczek1981

kobieta, 43 lat,

158 cm, 64.50 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

17 października 2012 , Komentarze (2)

a na wadze juz taki spadek :-) 62.6, nic tak nie poprawia mi z rana humoru jak wskaznik wagi w dół :-)))))))))

16 października 2012 , Komentarze (8)

Hejka, wiem ze jest źle, ale to właśnie stało sie z moim ciałem po drugiej ciąży...macie jakies wypróbowane ćwiczenia aby podnieść te obwisłości?? RATUNKU!!

15 października 2012 , Komentarze (2)

dzien zaczelam od jajecznicy na szynce i gotowanej przeze mnie szynce, na obiad pojem kurczaczka piersi a na kolacje gotowane jajka i celowo bez serkow i mlecznych przetworow, gdyz zauwazylam ze one nie pomagaja akurat mnie w odchudzaniu :-) glowa do gory, mam pierwszy cel na widoku data 26 pazdziernika- to jest dwa tygodnie i maze aby waga pokazala 61.5 kg, wiec wiem ze musze duzo sie ruszac jak i jesc wiecej...bo ostatnio malo jadlam i waga poleciala tylko troszeczke, wczoraj sobie pofolgowalam i teraz zaczynam, zwaze sie jutro aby wiedziec dokladnei co i jak :-) i pomierze sie cm tez sa wazne- a moze i nawet wazniejsze!! ruuuuuszam!!!!!!!!!!!!

12 października 2012 , Skomentuj

póltora kiloska mnej mnie jeste- una fantastika...niestety zaczęłam chudnąć od stanika...bleee ale kiedy juz laska będę wypcham se cycuszki, a co , nalezy mi sie po wykarmieniu dwojki ;-)

od dzis zaczelam cwiczyc z kinect fitness, zobaczymy, na razie jest nudno ale i tak wszystko mnie boli, mam nadzieje ze sie to rozwinie w cos ciekawego!! lets goooooooooooooooo :-) wazenie za tydzien w środe :-))

3 października 2012 , Komentarze (1)

bardzo mnię miłło...martusia jestem...dupcie odchudzic chce...po raz setny, tyle że ponoc w kupie siła to też mam kupe do zrobienia:-))) witam i o wsparcie proszę i pytam ;-)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.