Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wesoła dziewczyna , która wreszcie postanowiła o siebie zawalczyć :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 56542
Komentarzy: 1636
Założony: 14 września 2012
Ostatni wpis: 7 marca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tolerancja2012

kobieta, 36 lat, Nowy Sącz

164 cm, 81.90 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: 7 kwiecień czuć się jak gwiazda wieczoru ha ha , cel 10 kg w 5 tyg

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 października 2012 , Komentarze (4)

Dziewczynki jestem i trwam ale nie ważę się zrobię to pod koniec tygodnia i mam nadzieję ze zobaczę 84 :) małymi kroczkami do przodu , diety trzymam się planowo , jest dobrze :) a nawet bardzo dobrze ... :) nic nie podjadam jem tylko te 3 torebki dziennie ale...... ale pije mało wody za mało jak wypije 2 szklanki dziennie to wszystko a tak nie można , bo gdzies te toksyny się muszą wypłukiwać ... obiecuję poprawę:))))

A dzisiaj mam nagrodę :) kupiłam sobie cole zero :)

7 października 2012 , Komentarze (5)

do środy , zwazyłam się i jest kolejne - 2kg:) musze zmienic paseczek będzie mi lżej:)

6 października 2012 , Komentarze (2)

Dzień 4 - wszystko idzie zgodnie z planem , mam ochotę się zważyć ale zrobię to dopiero w środę :) chcę mieć miła niespodziankę:)

Ps. dziewczyny doradzcie mi coś

bo chcę kupić płaszcz zimowy na 1 listopada , ale czy to jest sens? jestem na takiej diecie że kg znikają w oczach , 7 kg w 3 tyg się chudnie a zamierzam się z tą dieta przyjaznić do końca roku i co tu robić???

5 października 2012 , Komentarze (2)

bo trzeciego:) po 3 dniach znika głód i zaczyna się wegetacja i tylko obserwacja zgubionych kg:) czuję się rewelacyjnie wam powiem , tak lużno , brzuszek mi wklęsa czuję się taka lekka:)Zamierzam odchudzać się na tej diecie do 20 pażdziernika i wiecie co? zgubię te 7 - 8 kg:) potem będę miała listopad i grudzień żeby dalej walczyć i w nowym roku osiągnąć cel:)i wiecie co? uda mi się:) będę piękna , szczupła ( w miarę hahah) i ładna:)

Ta dieta dodaje mi skrzydeł i rewelacyjnie się czuję , jak widzę jak wysmukla się moje ciało :)pozdrawiam was serdecznie i trzymajcie kciuki za mnie :)

4 października 2012 , Komentarze (3)

Tak tak dziewczynki dzisiaj mija mój 2 dzień na Dc.

Kurde jestem wykończona , głodna i zła. Tak bym coś zjadła , ale dieta kupiona , kasa wydana więc muszę ją dokończyć jak zaczełam...

A co u was ciekawego?

3 października 2012 , Komentarze (9)

Cześć dziewczynki

No i zaczełam 1 dzień diety , mam nadzieję że pociagne na niej do 21 pażdziernika i zgubie kolejne 7 kg:) trzymacje za mnie kciuki :)

Moje menu

sniadanie : kartonik
 :)

2 października 2012 , Komentarze (2)

Dziewczyny pojechałam po bandzie mam dzisiaj@ a od jutra wskakuję na cambridge - dzisiaj mozna powiedzieć ze diety nie było hehe

zjadąłm tyle że nie chce mi się aż tego wymieniać , ale kolacja była najlepsza

ryba opiekana i jogyrt bananowy hehe wiecie jak mnie teraz w dupie kręci hehehe ale to nie koniec jeszcze zjadłam tofelka jednego :) czuję że dzisiaj bedę miała szalona noc i spotka mnie kara :):):) hehe

2 października 2012 , Komentarze (4)

Cześć dziewczyny no nie zaczełam Dc bo tylko wstałam i się wkurzyłam....

Dostałam dzisiaj @ boli mnie brzuch i jestem wściekła.

Mówię sobie pójdę się zwazyć przed kuracją żeby wiedzieć ile spadnie mi dokładnie na Dc , wschodzę na wagę patrzę  a tam 0,5 kg w górę. Wiecie co to są jakieś jaja...

1 października 2012 , Komentarze (3)

Witajcie
 Od jutra wskakuję ponownie na cambridge czy jest ktoś tutaj kto odchudza się ta dietą?:)

Na kolacje zjadłam sobie serek z biedy vitello brzoskwiniowy:) uwielbiam go:)

No to od jutra JAZDA:) mam nadzieję że dam radę.

1 października 2012 , Komentarze (4)

to mam , tydzień porządnej diety zero tluszczy , cukrów itd i wiecie co? wagi ani nie drgneła..... od jutra wskakuje na cambridge bo nie mam czasu na wieczne odchudzanie bez efektów.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.