Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

czarnaowca001

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Parę lat temu udało mi się schudnąć i wyglądać super. Niestety, przez zajadanie depresji kilogramy w końcu wróciły. Chcę wrócić do tamtej, lepszej, wersji siebie. Wracam więc do diety i aktywności, które doprowadziły do sukcesu. Waga, którą wpisałam, nie jest aktualna - nie uaktualniam jej ponieważ obecnie mierzę postępy rozmiarami, a nie wagą. Uaktualnię dopiero gdy dojdę do wymarzonego rozmiaru. Od czasu, gdy wpisałam wagę do końca czerwca 2014 r. schudłam o 5 rozmiarów. :-) Życzę powodzenia w zmaganiach z kilogramami, sobie i Wam. :-)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 26118
Komentarzy: 332
Założony: 9 września 2012
Ostatni wpis: 9 maja 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
czarnaowca001

kobieta, 41 lat, Warszawa

173 cm, 94.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

17 września 2012 , Komentarze (2)

W tym tygodniu nie osiągnęłam spektakularnych sukcesów. Ze względu na nawał spotkań w pracy zabrakło mi czasu na przygotowywanie posiłków i ćwiczenia online. Bo po prostu musiałam go przeznaczyć na przygotowywanie się i analizę dokumentów. Udało mi się wcisnąć 2 joggingi i kilka spacerów. Rezultat - pół kilo mniej, co i tak uważam za sukces.

9 września 2012 , Komentarze (2)

Odważyłam się, jestem z Wami. Gruba, zdołowana nie tylko wagą, ale na wagę mam jakiś wpływ, więc postanowiłam ją zmienić. Cieszę się, że nie jestem tu sama - jest dietetyk, trener, psycholog i oczywiście Wy, towarzysze niedoli. :) Spróbujmy powalczyć o niższą wagę. Powodzenia sobie i Wam życzę.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.