Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Otulona1
Otulona1

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Ja w tej samej kurtce siódmy rok....

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 19764
Komentarzy: 188
Założony: 27 sierpnia 2012
Ostatni wpis: 24 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Otulona1

kobieta, 57 lat, Bocianówka

158 cm, 74.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: W kwietniu 2013 - 7 z przodu!!! ŻYJZDROWIEJ KOCHANA:-)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 listopada 2012 , Komentarze (5)

Oczyszczanie - chociaż tyle radości, że na wadze dawno nie widziany wynik...
W pierwszym momencie nie umiałam zrozumieć, co to za liczba? Tak przywykłam do 86, że 84,7 mnie zadziwiło:-)
To jest moja motywacja:-)
Nieważne z jakiego powodu, ale jest mniej i będzie coraz mniej!
Do Sylwestra 48 dni a ja mam do zrzucenia tylko 4,8 !!! TO JEST DO ZROBIENIA!
Przypominam Wam, że mamy do pomocy herbaty odchudzające ze sklepu zyjzdrowiej.pl

14 listopada 2012 , Komentarze (1)

I to powiedziałabym kompleksowo, z każdej strony. Nie będę dokładnie opisywać, ale jestem pusta jak wydmuszka:-)
Obecnie mam w kiszkach garść białego ryżu, bez dodatków....
Nie wiem, czy to moja wizualizacja?
Wczoraj postanowiłam, że zobaczę siebie na wadze w dniu 31.12.2012 i że będę krzyczeć ze szczęścia - bo 79,9! To sobie trzeba wyobrazić dokładnie z zapachami, widokami, dotykiem i emocjami!
No i doszłam do spalania boków i brzucha, już czułam jak są coraz mniejsze, zaczyna się pojawiać wcięcie i....zasnęłam!
A dziś? Efekt jak wyżej. Jadłam to samo, co domownicy, nikomu nic nie jest.
Ale jestem CZAROWNICĄ :-)
Piję więc herbatkę oczyszczającą organizm DROGA MLECZNA. Zaczynam czuć głód...

W naszej ofercie jest między innymi wspaniała herbata Droga Mleczna - dlaczego mleczna? Bo pachnie wspaniale mlekiem, karmelkami toffi, wsią, dzieciństwem - coś niesamowitego. Skąd ten zapach? Jest to herbata z gatunku Oolong (z prowincji Wu Long), dla tego zapachu zbierana jest wiosną, tylko przez kilka dni i tylko przed zmianą pogody - to podobno gwarantuje jej niepowtarzalny zapach i smak! Ciekawe jak nasza herbata smakowałaby w takich pięknych "kocich" kubkach? Niesamowity pomysł! A nasza herbata do zakupienia tu: 
http://zyjzdrowiej.pl/droga-mleczna-milky-tea.html

Ciekawe jak smakowałaby w takich super kubkach?

13 listopada 2012 , Komentarze (12)

Postanowiłam, że się uda!
Wprowadziłam ruch.
Mniej jem.
Omijam słodycze (czasem kostka gorzkiej czekolady, kiedy już mocno pragnę "czegoś słodkiego").
Więcej piję:-)
Piję herbaty odchudzające i herbatę pu-erh.

Dla Was zyjzdrowiej.pl robi też promocję - RAZEM RAŹNIEJ!
Dwie herbaty odchudzające tylko 15,70 ...
http://zyjzdrowiej.pl/anielska-linia-queen-mate-chinski-cesarz.html

12 listopada 2012 , Komentarze (2)

Wiecie, zanim dowiedziałam się, co to jest zumba, 
to kojarzyło mi się to z zombie :-)
W każdym bądź razie od wczoraj nie mogę się ruszać, mam zakwasy w nogach (uda w środku, mięśnie nad kolanami - he he jednak mam jakieś mięśnie - skoro mnie bolą), w rękach i o dziwo w brzuchu? 
Więc chodzę jak zesztywniały zombie :-)

To ci dopiero, myślałam że mam tylko masę tłuszczową.... 
Ale jak ostatnio słyszałam w scence Ani mru mru - 
trzeba mieć masę, żeby w niej rzeźbić:-) 
A kto powiedział, że nie tłuszczową?

Ale wiecie co, jednak Sylwester za pasem, ja mam mieć 7 z przodu.
Dla Was też robię SUPER PROMOCJĘ w związku z tym, bo razem raźniej! http://zyjzdrowiej.pl/anielska-linia-queen-mate-chinski-cesarz.html

10 listopada 2012 , Komentarze (1)

Kurcze jak fajnie:-)))))))) Potem ociekałam, miałam ręcznik i papierowe ręczniki, butelkę wody i olałam kwestię, że nie mam legginsów, miałam takie rajstopowe i bluzkę za tyłek, ale trochę goła się czułam. Adidasy miałam i wystarczy. Ja nie chodziłam na żadne zajęcia fitness, 7 lat temu trochę na jogę, ale nie mam stroju. Jeśli chodzi o strój do ćwiczeń, to gdzie mogę kupić XXXL? Wszędzie w sklepach sportowych S, M jak L się trafi to cud. Czy grube baby naprawdę nie ćwiczą i nie mają potrzeby kupienia czegoś w rozmiarze namiotu rodziny Nomadów?
Ja oczywiście byłam najgrubsza, ale za radą siostry stanęłam z przodu, w drugim rzędzie, żeby dobrze widzieć prowadzącego, a poza tym nie chciałam się stresować widokiem chudych tyłków przed sobą ;-)
Jak on się RUSZAŁ, mmmmm... marzenie :-P
Wykupiłam sobie karnet!
Na...4 wejścia póki co, hi hi. 
Mam jeszcze 3 soboty i 1 raz coś wybiorę w tygodniu. Generalnie jestem z siebie dumna, że 
wreszcie się przełamałam - hurrraaaa!!!
Czuję, że tym razem mi się uda.
Słodycze prawie odstawione.
Piwo też ( co prawda był likier orzechowy, ale 2 kieliszeczki z okazji okazji:-) )
Dieta z grubsza (bardzo z grubsza), 
ale piję herbaty: odchudzającą i pu-erh czerwoną.
http://zyjzdrowiej.pl/category/herbata-pu-erh

Jaką mam piękną KARTĘ KLIENTA.
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAA i zapomniałam napisać, że dzisiaj moja waga pokazała 85.00 kg!!!!! Co prawda po chwili powiedziała, że ma słabe baterie, ale chyba zważyć do 86 dałaby radę? Gdybym tyle ważyła :-)

9 listopada 2012 , Komentarze (6)

Zamiast 76,9 na 16 listopada, musiałam zmienić na 7 z przodu na Sylwestra.
Cel nie został osiągnięty. Żal mi.
Postanowiłam wygospodarować kasę na zumbę - na razie raz w tygodniu.
Muszę też robić sobie marsze. Nie mam w ogóle kondycji i boję się zbiorowych ćwiczeń, bo będzie mi wstyd tragicznie odstawać, ale w końcu kiedyś muszę się przełamać i zacząć!
To będę dyszeć, zalewać się potem, ale mogę trochę sobie odpoczywać w kącie...
Najlepiej byłoby mieć taką superwchłaniającą opaskę na głowę, żeby pot nie zalewał mi oczu. Czy takie coś można gdzieś kupić? A może wy macie sprawdzone sposoby?
Pomóżcie!

8 listopada 2012 , Komentarze (6)

Jakiś miligramowy, bo 85,6, ale po prostu cudnie, że przekroczyłam ten magiczny próg 86, którego nie mogłam przejść od miesięcy. Długa droga daleka przede mną:-)
Marzę o 7 z przodu - uda się mi! A potem pomyślę o kolejnej "stacji"...

7 listopada 2012 , Komentarze (1)

Herbatki z Wróżbą są przygotowywane pod konkretne zamówienie, dlatego należy pamiętać, że ich przygotowanie zajmuje około 3 dni (wróżby są pisane specjalnie dla Ciebie, nie ma gotowców). Jeśli jesteście zainteresowane, zajrzyjcie: www.zyjzdrowiej.pl

7 listopada 2012 , Komentarze (1)


Przypominam, że działa tylko w dobrym celu! Czyli Twoje marzenie nie może nikomu szkodzić, czy go więzić:-)

7 listopada 2012 , Komentarze (1)

Więcej nie powiem, ale dziś mnie natchnęło jak się obronić przed larwami energetycznymi i efekt jest zdumiewający! Mój mąż też odczuł zadziwiający przypływ energii. Teraz trochę mnie policzki pieką, więc dokręciłam mocniej wieka:-)
Dodatkowo posłałam tam promień miłości. 

ANDRZEJKI!!!!
Polecam Wam MAGICZNE HERBATY Z WRÓŻBĄ - tylko 14,90 :-))
http://zyjzdrowiej.pl/category/herbaty-z-wrozba
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.