Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
likasiail

kobieta, 31 lat, Gdańsk

173 cm, 70.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: 59 kg do lata

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 lutego 2013 , Skomentuj

dzień 33

3 serie
20 powtórzeń

6 lutego 2013 , Skomentuj


DZIEŃ 32
3 serie
20 powtórzeń

5 lutego 2013 , Skomentuj

DZIEŃ 31
3 serie
20 powtórzeń

4 lutego 2013 , Komentarze (2)

DZIEŃ 30
3 serie
18 powtórzeń

JESZCZE 12 DNI 

3 lutego 2013 , Komentarze (1)

Dzień 29
3 serie
18 powtórzeń

2 lutego 2013 , Komentarze (2)

Dzień 28
3 serie
18 powtórzeń

Uf... już 4 tygodnie ćwiczeń za mną  czyli dziś oczywiście nowe zdjęcia i pomiary no i znów parę cm uszło z brzuszka ciesze się choć mogło by być ich więcej ;)

Dzięki za wsparcie jeszcze 2 tygodnie i KONIEC A6W ;)

1 lutego 2013 , Komentarze (2)

Dzień 27

3 serie
18 powtórzeń

Dziś mam też zamiar spróbować ćwiczeń z Mel B za namową dziewczyn z Vitali trzymajcie za mnie kciuki ;)
Spróbuje tuż po ćwiczeniach z Mel B dodać nowy wpis jak mi poszło ;)

NIE JEDNAK MEL B NIE JEST DLA MNIE CHYBA BD MUSIAŁA CZEGOŚ INNEGO POSZUKAĆ ALE DZIĘKI DZIEWCZYNY ZA CHĘCI ;)

31 stycznia 2013 , Komentarze (3)

Dzień 26

3 serie
16 powtórzeń

Tyle wysiłku a ja wciąż nie widzę efektów ;(


30 stycznia 2013 , Skomentuj

*dzień 25

3 serie
1 powtórzeń




(opuściłam jeden dzień po prostu bd 1 dzień do tyłu)

28 stycznia 2013 , Komentarze (1)

Dzień 22
3 serie
14 powtórzeń

Dzień 23 
3 serie
16 powtórzeń

Dzień 24 
3 serie 
16 powtórzeń
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.