Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

66 kg to waga po pierwszej ciąży mam synka( 2 LATKA ) teraz jestem w drugiej ciąży czas pokaże z jakim nadbagażem przyjdzie mi się zmierzyć:) Waga wymarzona to 60 kg:)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 65397
Komentarzy: 881
Założony: 10 sierpnia 2012
Ostatni wpis: 19 czerwca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
parafina86

kobieta, 37 lat, Zamość

167 cm, 70.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: ZDROWO SCHUDNĄĆ DO 62 KG!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

3 kwietnia 2014 , Skomentuj

POTRZEBUJE PRZEPISY SPRAWDZONE DOBRE DIETETYCZNE MUFFINKI ,BABECZKI?

2 kwietnia 2014 , Skomentuj

orbitrek 13 km 

31 marca 2014 , Komentarze (3)

TYDZIEŃ SOBIE ODPUŚCIŁAM OD 2 STYCZNIA CO DZIEŃ ĆWICZYŁAM OSTATNI PO 2 GODZ DZIENNIE TO ZA DUŻO..

MAŁA MIAŁA 3 DNI GORĄCZKĘ..

PARĘ RZECZY DO ZROBIENIA DWOJE DZIECI TO ZA DUŻO..

DZIŚ BYŁ ORBITREK 12. 6 KM POTEM HULA HOP

                                            NOWY PLAN

  1. ĆWICZĘ 3 RAZY W TYGODNIU PO 40 MIN RAZ ORBITREK RAZ EWA CHODAKOWSKA PLUS MIEDZY CZASIE HULA HOP...
  2. MUSZĘ SKUPIĆ SIĘ TEŻ NA JEDZENIU BO TO 70 % SUKCESU ĆWICZENIA 20% A 10 % SUPLEMENTY KTÓRYCH BRAĆ NIE MOGĘ BO KARMIĘ....

20 marca 2014 , Komentarze (5)

KILLER EWA CHODAKOWSKA

17 marca 2014 , Komentarze (3)

orbitrek 20km 

potem hula hop ze 20 min

14 marca 2014 , Komentarze (10)

orbitrek 25 km 570 kal

KILLER ewa chodakowska

MOJE BMI 25.82 JESTEM CIEKAWA JAKIE WY MACIE BMI?

12 marca 2014 , Komentarze (5)

zapytałam na fb koleżanki z liceum bo dodała zdjecia z córeczki urodzin co zrobiła ,że tak schudła...

mamy dzieci w tym samym wieku 2,5 synków i prawie roczne córeczki ..

odpisała,że odwiedza centrum GACA...

NIE BEDE WIĘCEJ PYTAĆ...

ZAWSZE BYŁA GRUBSZA ...PO DZIECIACH SUPER WYGLĄDA...

JA DZIŚ;

ORBITREK 20 KM

EWA CHODAKOWSKA KILER 

HULA HOP 15 MIN 



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.