Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

silnawolaposzukiwana

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

hobby ODCHUDZIĆ SIĘ SKUTECZNIE ;-))))

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 10939
Komentarzy: 128
Założony: 23 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 26 kwietnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
silnawolaposzukiwana

kobieta, 46 lat, Łódź

174 cm, 90.50 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: jeszcze będzie szczęśliwa 7 !!!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 stycznia 2014 , Komentarze (3)

aaa
nie podoba mi sie to!!!
no nic zbieram poslady w kupke i do roboty

13 stycznia 2014 , Komentarze (1)

2 dzien pod rzad
oby male ilosci czesto daly jutro spadek

11 stycznia 2014 , Komentarze (7)

dzis juz na wadze 84,9kg
nie jest to moze mistrzostwo świata 
ale jest mniej
załozenie nadal proste
3mam się za twarz!

8 stycznia 2014 , Komentarze (2)

i tak oto juz waze 86kg
nie mam nic na swoje usprawiedliwienie 
glupio mi
dzis jedzeniowo w miare ale ta ciagla zmiana wagowa pomiedzy 84 a 86i2 juz mnie meczy

25 grudnia 2013 , Komentarze (1)

znow o siebie
nie dobrze odpuscilam
bo poznalam kogos
i w tym morzu szczescia zaczelam tyc
nie dobrze
dzis bylo na wdze 84,2kg
stracilam od miesiaca reg wizyt w tojlecie
nie wiem co jesc i jak jesc
schudlam pieknie ale to z nerw
a teraz sie skiepscilo i zniw stracialm apetytto
no ale nie oszukujmy sie ze predko woroce do 78kg
bez zaaangazowania
musze dupe ruszyc 
zoorganizowac sie jedzeniowo
tzn reg i bez podjadania po katach
no i tyle

19 grudnia 2013 , Komentarze (2)

85kg

11 grudnia 2013 , Komentarze (2)

same dobre chceci nie wystarcza 
waze prawie 82kg
a bylo juz ponizej 79
czyli mam ponad 3kg na plusie 
a do siekierek daleka droga
a ja zrem
musze sie ogarnac
bo tak to wroce w okolice 100tki
i tyle mojego...

6 grudnia 2013 , Komentarze (1)

no bylo juz i ponad 82
ale to chyba nie mozliwe zeby faktycznie....
no a jesli to jezusie ?!?!
mam mazenie zejsc ponizej 77,7
ale to jeszcze tyle przedemna
3kg
niby nie duzo
ale malo tez nie - jesli wezmie sie pod uwage tempo
a raczej jego brak

2 grudnia 2013 , Skomentuj

a ja co no ...
tak sobie
tzn stram sie ale kulawo mi idze....
moze jutro waga bedzie ladniejsza
dzis nieszczegolne 80,7
no to i tak lepsze niz to co bylo na poczatku drogi
ale nie jest tak piekne jak 7 z przodu

29 listopada 2013 , Komentarze (2)

1.w grudniu nie jem slodyczy
tzn w adwent
2.i do sylwestra ma byc 4kg mniej
3.cwiczę
ha haha to ostatnie to najlepsze ale musze cos z soba zrobic
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.