Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

tluscioszka87

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Od czasów nastolatki moja waga nigdy nie była niższa niż 80 kg.(a waga jeszcze rosła)..czas to zmienić i w końcu zawalczyć o upragnione 70kg...(2012) Zaczęłam się odchudzać gdy zaczęłam chorować :( i dotarło do mnie, że jeżeli chcę dożyć 25 lat to najwyższy czas schudnąć i zadbać o siebie !!! W 2013 roku osiągnełam wage 65 kg i byłam z siebie dumna !!! Niestety po 6 latach znów przybrałam na wadze :( Czas zacząć walkę z samą sobą !!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 13301
Komentarzy: 134
Założony: 2 stycznia 2012
Ostatni wpis: 8 października 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tluscioszka87

kobieta, 36 lat, Pawłowice

163 cm, 111.80 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Zrzucę 30 kg i w końcu będę z siebie dumna !!!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 stycznia 2012 , Komentarze (4)

ZAŁAMANIE!!!...po tygodniu waga nic nie drgnęła 

Nadal wskazuje 92,20.(dobrze chociaż , że nie urosła- jedno pocieszenie)

Coś  robię źle..albo za dużo jem albo za mało ćwiczęCoś muszę poprawić!!!!!

Dobrze chociaż,że w a6w idzie mi nieźle i mam chęć dobrnąć do końca jak już dotarłam do 14 dnia

Dobrze chociaż , że ze zdrowiem u mnie już lepiej, co potwierdził nawet lekarz no i kazał dalej przestrzegać diety i tracić kg...obym się tylko nie poddała!!


3majcie za mnie kciuki żebym nie miała więcej porażek !!

24 stycznia 2012 , Komentarze (2)

Jutro ważenie...mam nadzieję, że się nie załamie..

Dzisiejszy dzień mija bez zarzutów...a no i mam kolejną motywację : za tydzień zabawa karnawałowa muszę się zmieścić do sukienki

23 stycznia 2012 , Komentarze (3)

Dzisiaj post jak co poniedziałek


Wszystko idzie zgodnie z planem


23 stycznia 2012 , Skomentuj

Troszkę mnie tu nie było ale diety się trzymam i ćwiczonka są

Humorek mi dopisuje  i coraz bardziej wierzę w siebiebo jeszcze nigdy nie wytrwałam tyle dni z dietą i nigdy nie byłam tak zmobilizowana do odchudzania !!!!!!


19 stycznia 2012 , Komentarze (1)

Źle nie jest ale musi być jeszcze lepiej

Ćwiczenia a6w idą coraz sprawniej

18 stycznia 2012 , Komentarze (3)

Dzisiaj waga wskazała  92,20...nie wiem czy się cieszyć bo to tylko - 1,30 od ostatniego ważenia ehhh, ale z drugiej strony dobrze, że znów coś spadłomało więc znaczy to, że muszę więcej ćwiczyć bo co do jedzenia to myślę ,że jem prawidłowo z tego co rozmawiałam z lekarzem...


Ale nie potrafię sobie wybaczyć jak mogłam tak się zaniedbać i pozwolić obrosnąć w tłuszcz bleeee...

Muszę nadal walczyć o siebie i swoje zdrowie

3majcie się

17 stycznia 2012 , Komentarze (4)

Pełna motywacja i chęć do działania

Zrzucę te zbędne kilogramy!!!!!!!


Jutro ważenie

16 stycznia 2012 , Skomentuj

Dzisiaj post
cały dzień oczyszczanie organizmu...
5 dzień a6w zaliczony...
chrom pomaga...
ruch jest 

Jestem dobrej myśli, a wszystko okaże się w środę (ważenie)

Pozdrawiam



15 stycznia 2012 , Komentarze (2)

Wczorajszy dzień mimo złego humoru był okpowstrzymałam się przed jedzeniem bo poszłam pobawić się śniegiem


Dzisiejszy dzień diety był na 6...ćwiczonka a6w idą coraz lepiej

Jestem z siebie dumnai to dzięki Wam i Waszym pamiętnikom tak wytrwale brne do celu i myśle, że osiągne to co chce


3majcie się 


14 stycznia 2012 , Komentarze (1)

Oj nie mam dziś dobrego humorku....a jak nie mam humoru to mam ochotę się najeść


Za oknem sypie śnieg więc pójdę chyba na sanki z małą żeby zapomnieć o jedzeniu(bo jestem już po obiedzie więc dopiero gdzieś ok. 18 kolacja)


3 dzień a6w zaliczony...

3majcie się cieplutko




  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.