Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

tluscioszka87

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Od czasów nastolatki moja waga nigdy nie była niższa niż 80 kg.(a waga jeszcze rosła)..czas to zmienić i w końcu zawalczyć o upragnione 70kg...(2012) Zaczęłam się odchudzać gdy zaczęłam chorować :( i dotarło do mnie, że jeżeli chcę dożyć 25 lat to najwyższy czas schudnąć i zadbać o siebie !!! W 2013 roku osiągnełam wage 65 kg i byłam z siebie dumna !!! Niestety po 6 latach znów przybrałam na wadze :( Czas zacząć walkę z samą sobą !!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 13321
Komentarzy: 134
Założony: 2 stycznia 2012
Ostatni wpis: 8 października 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tluscioszka87

kobieta, 36 lat, Pawłowice

163 cm, 111.80 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Zrzucę 30 kg i w końcu będę z siebie dumna !!!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 stycznia 2012 , Komentarze (2)

1. Słodycze, a najbardziej mleczna czekolada, karmel, lody waniliowe....

TERAZ MÓWIĘ IM NIE !!



 
  


2. Objadanie się na noc......

DOŚĆ !!!!

4 stycznia 2012 , Komentarze (5)

Wszystko zaczęło się tydzień temu po świętach...
Zaczęłam się po prostu fatalnie czuć: omdlenia, duszności, wymioty, ścisk w żołądku- to było straszne(oczywiście to wynik świątecznego przejedzenia!!).
Postanowiłam wybrać się w końcu do lekarza i zasięgnąć porady fachowca.Zrobi w końcu ten pierwszy krok do przodu...
U lekarza zostałam zważona- waga pokazała te straszną wagę 98 kg!!(dawno się nie ważyłam i był to dla mnie szok)....można stwierdzić, że waga wyświetliła napis "PROSZĘ WCHODZIĆ POJEDYNCZO "!!

Opowiedziałam lekarzowi o moim coraz gorszym zdrowiu. Diagnoza była prosta: jestem za gruba. Lekarz stwierdził, że jeżeli chcę dożyć 30-stki to muszę zacząć dbać o swoją dietę i zacząć zrzucać kilogramy. 

Po wizycie postanowiłam, że zdrowa dieta to mój priorytet od 2012 r , bo przecież chodzi tu o moje zdrowie, a nawet życie, a przecież mam dla kogo żyć: dla mojej małej córeczki

I tak postanowiłam również założyć sobie tutaj pamiętnik by wytrwać w tych naprawdę czasami trudnych chwilach....

3 stycznia 2012 , Komentarze (5)

Załamana....

3 stycznia 2012 , Komentarze (2)

Naprawdę potrzebuje wsparcia...mam nadzieję, że tutaj je znajdę bo to dopiero moje początki i dłuuuuuga droga przede mną.Pozdrawiam wszystkie dobre duszyczki:)

3 stycznia 2012 , Komentarze (4)

....ciągły brak tchu, ścisk w żołądku to wszystko sprawka ciągłego apetytu, przede wszystkim na słodycze.To już jest uzależnienie niestety...ale bardzo chce walczyć i ten pamiętnik jest moją ostatnią deską ratunku.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.