Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Czy kiedyś dojdę i utrzymam swoją wymarzoną sylwetkę ?? oto jest pytanie !

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 43421
Komentarzy: 166
Założony: 18 grudnia 2011
Ostatni wpis: 30 listopada 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kitty104

kobieta, 34 lat, Czekoladolandia

173 cm, 60.20 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Cel 55kg wakacje 2021!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 grudnia 2012 , Skomentuj

Moje obecne wymiary:
waga 66kg (8kg)
szyja 31cm (2cm)
biceps 28cm (4cm)
piersi 91cm (LEPIEJ NIECH TAKIE ZOSTANĄ)
talia 72cm (9cm)
brzuch 93cm (9cm)
biodra 99cm (7cm)
udo 59cm (7cm)
łydka 35cm (3cm)

 (ja chudsza)
waga 60kg
szyja 31cm
biceps 27cm
piersi 87cm
talia 68cm
brzuch 87cm
biodra 92cm
udo 55cm
łydka 34cm

Docelowe szczupła dziewczyna z internetu
waga 58kg
szyja 29cm
biceps 24cm
piersi 84cm
talia 63cm
brzuch 84cm
biodra 92cm
udo 52cm
łydka 32cm

Ćwiczenia mające mi pomóc w zrzuceniu centymetrów: CODZIENNE:
-40-50min hula hop
-10i więcej pompek męskich
-10min mel b pośladki
-10min mel b nogi


21 października 2012 , Komentarze (7)

Moje pomiary przy wadze 61kg:
szyja 31cm
biceps 27cm
piersi 87cm
talia 68cm
brzuch 87cm
biodra 92cm
udo 55cm
łydka 34cm

Na dzień dzisiejszy przy wadze 65kg (+4kg)
szyja 31cm
biceps 28cm (+1cm)
piersi 87cm
talia 73cm (+5cm)
brzuch 94cm (+7cm)
biodra 95cm (+3cm)
udo 58cm (+3cm)
łydka 35cm (+1cm)

Moja fotka dzisiaj!


klik ja przy wadze 63kg... widać że byłam chudsza.... 



24 maja 2012 , Komentarze (9)

Ranyyyy!!!!
Chyba mnie to fotka zmotywowała sprzed 7lat! Jak sobie zobaczyłam jakie miałam zgrabne nóżki, zero brzucha.... w porównaniu ze zdjęciem przy 63kg to ZAŁAMKA!!! dziołchy jak można się tak spaść, zapuścić!?
I co ja jeszcze do tego myślałam teraz zakładając spódniczki, krótkie spodenki czy też kostium!!!!!

Wiem, wiem zostawmy bez komentarza mój na tamte czasy jakże modny kostium!




26 kwietnia 2012 , Komentarze (22)

Witajcie!




I jak same widzicie nie wyglądam zgrabnie!!!! a tym bardziej chudo!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.