© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (10)
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 10478 |
| Komentarzy: | 71 |
| Założony: | 30 sierpnia 2011 |
| Ostatni wpis: | 10 grudnia 2018 |
Postępy w odchudzaniu
Odchudzanie nie jest mi obce, ale tutaj jestem pierwszy raz i nie bardzo wiem o czym mam pisać. Dzisiaj pokusiłam sie na coś slodkiego, ale z doświadczenia wiem, że odmawianie sobie wszystkiego odnosi odwrotny skutek... więc czasami jem coś słodkiego na co mam ochotę, bo inaczej będzie to za mną "chodziło" i będę czuła sie ciągle głodna.Moja waga nie jest tragiczna, mój wygląd też nie, ale pomarszczona skóra na udach to tragedia...
