Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

80 [ V ] 79 [ V ] 78 [ V ] 77 [ V ] 76 [ V ] 75 [ V ] 74 [ V ] 73 [ V ] 72 [ V ] 71 [ V ] 70 [ V ] 69 [ V ] 68 [ V ] 67 66 65 63 63
62 61 60

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 340909
Komentarzy: 3002
Założony: 10 czerwca 2011
Ostatni wpis: 21 lutego 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KrolowaSniegu7

kobieta, 33 lat, Delhi

175 cm, 73.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

29 października 2011 , Komentarze (2)
Jaką ja dzisiaj widziałam kobietę.
W średnim wieku z twarzy mi się nie podobała, ale jakie ona miała nogi i pupę.
Była wysoka nawet wyższa ode mnie czyli 175+
ale normalnie miała tak zajebisty tyłek, że jestem  zmotywowała na maksa.
Muszę taki sobie wyrobić ćwiczeniami.
Ona  była jeszcze w takich getrach, jak schudnę to też  w nich będę chodzić ;P

Na wadzę rano było tak z 75,3 kg
źle nie jest ale jakoś bardzo dobrze też nie .
W przyszłym miesiącu muszę więcej schudnąć ;)
Trzymajcie kciuki, ja za was też oczywiście trzymam ;**

28 października 2011 , Komentarze (3)
Nie zważyłam się dzisiaj a szkoda, bo chciałam sprawdzić czy coś spadło...
Wczoraj wieczorem aż 2 h ćwiczyłam i oglądałam tv ;))

Kupiłam sobie dzisiaj gazetkę z ćwiczeniami na jędrne pośladki, chciałam na uda, ale nie było ;/
Dzisiejszy dzień wydaję mi się jakoś nudny nie wiem czemu ;/
Prowadzenie pamiętnika też mi się już znudził.
Mam małego doła jesiennego ;(

Zaraz idę sobie obejrzeć moje nabyte ćwiczonka ;P
przeanalizuje je sobie ;))


Na koniec motywacja





Uzależniłam się chyba od herbaty zielonej, czerwonej albo takiej na dobre trawienie.
Dzisiaj przychodzę do domu i mam straszną ochotę,
na którąś z nich ;)
Kiedyś ich nienawidziłam, bo wydawały mi się gorzkie,
a teraz są dobre ;)
To samo z sokiem z grejpfruta, kiedyś wydawał mi się gorzki,
a teraz słodki ;))
Wniosek z tego do wszystkiego idzie się przyzwyczaić !!

27 października 2011 , Komentarze (5)
SZPAGAT

Podobno szpagatu można się nauczyć.
Trzeba tylko ćwiczyć systematycznie rozciąganie.
Ja znalazłam stronkę na której piszę jak się go nauczyć.
Fajnie byłoby umieć coś takiego ;))

stronka tutaj 


od dzisiaj postaram się regularnie rozciągać ;)))

26 października 2011 , Komentarze (2)
Dzisiaj w kiosku zobaczyłam gazetę Vita z płytą DVD szczupłe uda
Ma któraś może?




Koniec z niezdrowym jedzeniem!
Trzeba zacząć się zdrowo odżywiać !
Dieta jest bardzo ważna jeśli się chce pozbyć cellulitu.
Tak się zastanawiam, bo mam figurę chyba gruszki ;/
Szerokie biodra i uda.
Każdy mi mówi, że z nich już nie schudnę i to mnie wkurza ;///
a jaka jest prawda.
Moje szerokie biodra i duże uda będą moją zmorą do końca życia?

25 października 2011 , Komentarze (3)
Dieta Jakoś idzie ;)
Dzisiaj jakoś miałam ochotę na ćwiczenia ;)
A u was jak tam z odchudzaniem?

Niedawno miałam ochotę zjeść
deser z koroną czekoladowy - kocham go!
Tak sobie myślę, że chyba nic się nie stanie jak go zjem,
a zaraz myśl - NIE JEDZ TEGO !
Miałam lustro w pokoju zaczęłam się w nim przeglądać wyobrażałam sobie,
że mam wąską talie szczuplutkie nogi
i ochotka zniknęła ;)

Zauważyłam nawet, że moje pośladki stały się bardziej krągłe mimo, że kilka cm zleciało z bioder ...
do tego twarde ...
codziennie napinam pośladki i co kilka dni ćwiczę ćwiczonka na mięśnie pośladków.
Wiec chyba zaczyna widać efekty -
 BO MAM NADZIEJĘ, ŻE TO MI SIĘ NIE WYDAJE...

24 października 2011 , Komentarze (1)
Dzisiaj podobno jest taki dzień.
Mam nadzieję, że otyłość w dużym stopniu nigdy mnie nie spotka.
Bo wiadomo w życiu nie można być niczego pewnym !



24 października 2011 , Komentarze (4)
Przenoszę swoje ważenie, które miało się odbyć 1 listopada
Zważę się dopiero 1 grudnia, teraz wydaje mi się, że nie ma sensu się ważyć, bo i tak niewiele będzie różnicy ;/
Mam remont w domu i jest jedna wielka masakra nie mogę się dostać do kuchni.
Jeszcze nic nie jadłam ani nie piłam ...
Chce żeby ci robotnicy już sobie poszli, bo mam ich dość ;P

PS: Chce mieć chudnę  nogi !!!

23 października 2011 , Komentarze (1)
Dzisiaj dieta w miarę.
Ale wczoraj zasnęłam z bólem brzucha z przejedzenia :(
Przytyłam, ale nie wiem ile nie ważę się...
Za błędy się płaci ...

Ciągle myślę o jedzeniu ;((

Chce mieć!


Później jeszcze poćwiczę ;)

22 października 2011 , Komentarze (4)
ODCHUDZAM SIĘ,  ODCHUDZAM SIĘ,  ODCHUDZAM SIĘ

Muszę w końcu schudnąć tyle ile chce ! - czyli 60 kg
W udach mam tak z 60 cm chciałabym z 50 ;(




21 października 2011 , Komentarze (3)
JESTEM GŁUPIA !!!
Dzisiaj jednak nie było idealnie :((((
Na kolacje zjadłam gotowego hamburgera ( ok 500 kalorii ) i ciasta już nie liczyłam ile ...

Jeny co się dzieje :((((
Muszę się opamiętać, bo schudłam już tyle nie mogę teraz przytyć.
Jeszcze niedawno tak mi dobrze szło całe dni na diecie, a teraz nie umiem nawet jednego dnia wytrzymać :((((((((((((((





JUTRO MUSZĘ WSTAĆ Z NOWĄ SIŁĄ DO ODCHUDZANIA ! ;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.