Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

soyMarti
soyMarti
soyMarti
soyMarti
soyMarti
soyMarti

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

czas wreszcie poczuć się ŚWIETNIE w swoim ciele :) ...no to ZACZYNAMY :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 86101
Komentarzy: 689
Założony: 30 grudnia 2010
Ostatni wpis: 18 sierpnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
soyMarti

kobieta, 38 lat, Poznań

162 cm, 67.70 kg więcej o mnie

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 lutego 2013 , Komentarze (3)


właśnie się dowiedziałam, że zostałam psiową ciocią i ,że zostanę nią jeszcze na święta

    

   

takie psiaki się urodziły u mojej mamy (to nie te, ale ta sama rasa) w nocy 

 ...ja mam takiego w środku:   

15 lutego 2013 , Skomentuj

             
               

15 lutego 2013 , Skomentuj

ok, zmykam, bo już jest po moim czasie - i właśnie teraz powinnam spalać kalorie a wciąż siedzę na kanapie...
..no, ale co zrobić jak Vitalia uzależnia jak ciasto z kremem...

                 

15 lutego 2013 , Skomentuj


                        

hmmm z drugiej strony potraktuję to jako 2-godzinne spalanie kalorii;) 

                  ... żeby po wyglądać już tak 


               ----------------------------------------------------------

                    to też dobry sposób:

             

15 lutego 2013 , Komentarze (1)

...ale ten czas leci... dałam sobie godzinkę na viatlii i już prawie minęła 

                        
               .... teraz czas na szarą rzeczywistość sprzątania

15 lutego 2013 , Komentarze (6)

hmm nie wiem co mam myśleć o reakcji mojego męża na to ile schudłam...

jego reakcja była taka - "zobaczymy ile utrzymasz tą wagę"   ...w znaczeniu, że nie ma co się jeszcze cieszyć, bo prawdziwym sukcesem jest utrzymanie wagi a nie jej spadek

- co do tej treści trochę się zgadzam, ale ....trzeba się cieszyć z każdego sukcesu, bo one dają siłę do dalszej pracy... hmm chciałam tylko, żeby się cieszył ze mną   ...


                  ..a jak tam u was ze wsparciem było na początku u swoich lubych?

15 lutego 2013 , Komentarze (4)

motywator

15 lutego 2013 , Komentarze (1)


                           

                                             tak się dzisiaj czuję 

15 lutego 2013 , Komentarze (7)

  
                          

        yeah yeah  ... - 3,10 kg w 6 dni - genialna jest ta dieta  
        wiem, że generalnie to woda, ale lepiej jest jej nie mieć 

14 lutego 2013 , Komentarze (4)

                                  
                                     

.....no trochę oszukiwałam, bo sprawdzałam wagę w ciągu tygodnia i jestem mile zaskoczona - zobaczymy co będzie jutro 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.