Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sprzątanie...



                        

hmmm z drugiej strony potraktuję to jako 2-godzinne spalanie kalorii;) 

                  ... żeby po wyglądać już tak 


               ----------------------------------------------------------

                    to też dobry sposób:

             

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.