-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 4
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Domcia95
15 maja 2020, 20:34Hej :) chyba nie każdy zrozumiał zasady tego wyzwania. Chodzi o to ze jeżeli danego dnia wykonalismy jakikolwiek trening trwajacy min 30 min, niezależnie czy on trwał godz czy półtorej, czy też był podzielony na rano i wieczór to tak czy inaczej wpisujemy 1. Więc skoro mamy dzisiaj 8 dzień to maksymalny wynik jaki mozna osiągnąć to 8.
Magalenkaa
15 maja 2020, 22:58a jeśli rano wykonam trening siłowy, wieczorem bieganie, to też wpisuję 1?
Domcia95
16 maja 2020, 10:09Tak, liczymy jako jeden dzień wykonania zadania
Magalenkaa
16 maja 2020, 11:17Ok.dziękuję :)
Epestka
20 maja 2020, 17:15Ok. Miałam 2 dni po dwa treningi (rano i po południu). Teraz odczekam 2 dni w takim razie
posredniczka
8 maja 2020, 23:244 dni wyzwania Kołakowskiej
Epestka
9 maja 2020, 05:28Dopiero pierwszy dzień wyzwania, a Ty już 4 zaliczyłaś?
posredniczka
9 maja 2020, 06:31Nie doczytałam i wpisałam ile zrobiłam :( niestety nie mogę usunąć pomiaru... Muszę na Was poczekać
Domcia95
10 maja 2020, 22:36Też zaczynam wyzwanie Moniki Kołakowskiej :)
Kutaczan
13 maja 2020, 09:57Też robię wyzwanie Kołakowskiej 30 dni, dziś dzień 13 :D
Magalenkaa
8 maja 2020, 20:26Ja rower dziś zaliczyłam.. Jutro może uda się zrobić dwa treningi :)
gabusia82
8 maja 2020, 20:00Wchodzę w to! 😊 Dziś trening zrobiony, skalpel + 20min spalanie 😊💪🏻
Pyzeczka33
8 maja 2020, 18:59Nie rozumiem tego wyzwania. Co muszę zrobić? Mam wpisać, że zrobiłam trening ? Czy jak mam to rozumieć?
Magalenkaa
8 maja 2020, 19:27Zrobiłaś 1 trening min 30 minutowy i klikasz dodaj 1 raz.. I tak każdy trening dodajesz
corkaDantego
8 maja 2020, 13:38witam :)