© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 5
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
w lutym zgubiłam 1kg, co z uwagi na serię zawirowań jedzeniowych jakie mnie spotkały, uważam za spory sukces :)))
Chyba nie dam rady :( zwaze sie jeszcze w poniedzialek a noz cos zejdzie jak sie okres skonczy.
U mnie bardzo ciężko, tylko 0,1 w ciągu tygodnia czyli w sumie nic :-( , ale nie poddaję się, dodatkowo trzymam się wyzwania luty bez słodyczy.
nie zawsze spadki w każdym tygodniu są jednakowe mimo przestrzegania diety i wysiłku fiz. czasem organizm potrzebuje chwili by przestawić się na nowe odżywianie, a potem znów waga zaczyna spadać. głowa do góry :))
i u mnie dziś ważenie było. 0,7 kg w dół :)
u mnie tak samo :)) gratulacje!
no to i dla Ciebie gratulacje :)
Dzis bylo wazenie 0,7 w dol :)
Uczestnicy: 93
Uczestnicy: 24
Laydee87
1 marca 2017, 07:59w lutym zgubiłam 1kg, co z uwagi na serię zawirowań jedzeniowych jakie mnie spotkały, uważam za spory sukces :)))
Lizzard1
23 lutego 2017, 11:33Chyba nie dam rady :( zwaze sie jeszcze w poniedzialek a noz cos zejdzie jak sie okres skonczy.
iwka0
6 lutego 2017, 08:00U mnie bardzo ciężko, tylko 0,1 w ciągu tygodnia czyli w sumie nic :-( , ale nie poddaję się, dodatkowo trzymam się wyzwania luty bez słodyczy.
Laydee87
6 lutego 2017, 13:42nie zawsze spadki w każdym tygodniu są jednakowe mimo przestrzegania diety i wysiłku fiz. czasem organizm potrzebuje chwili by przestawić się na nowe odżywianie, a potem znów waga zaczyna spadać. głowa do góry :))
Mawralolka
3 lutego 2017, 08:51i u mnie dziś ważenie było. 0,7 kg w dół :)
Laydee87
6 lutego 2017, 13:43u mnie tak samo :)) gratulacje!
Mawralolka
6 lutego 2017, 21:39no to i dla Ciebie gratulacje :)
Lizzard1
2 lutego 2017, 11:56Dzis bylo wazenie 0,7 w dol :)