© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 5
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
A co zrobić jeśli ktoś był np. 3 dni bez słodyczy i takich tam, a nie miał dostępu do internetu? Wpisuje wtedy 3 czy 1 raz.
no chyba wpisuje "1" pod każdą datą z tych 3 dni.. :)
no nie wiem.. niektóre dziewczyny dodają pomiar np "3 razy" lub "2 razy" w jednym dniu .. więc ja tam nie wiem o co chodzi :)
no własnie.. ja blondynka też nie rozumiem jak to odznaczać, co wpisać w "wynik"...hmmm?
Jak to odznaczać?
Wszystkie damy radę. Troszkę silnej woli i do przodu a jeśli nie to pomyślcie, że to tylko 13 dni.
Musze dac rade, zawsze ulegalam, ale czas sie brac ostro do prace jak chce lepiej czuc sie w swoim ciele :) dzisiaj 1 dzien diety+fitness :)
Myślę, że dam radę ;)
hej, dopisuję się chętnie, ale na jutro muszę dostać dyspensę: mój tata ma 80-te!! urodziny, lampka szampana za jego zdrowie to mus oraz plasterek tortu, który upiecze moja mama... a potem do końca miesiąca reżim :)
Jezu wlasnie zobaczylam ze dotyczy tez alkoholu. Musze sie wypisac bo nie bede zyc bez wina
dorota400
22 września 2014, 18:26A co zrobić jeśli ktoś był np. 3 dni bez słodyczy i takich tam, a nie miał dostępu do internetu? Wpisuje wtedy 3 czy 1 raz.
Anyna
23 września 2014, 00:35no chyba wpisuje "1" pod każdą datą z tych 3 dni.. :)
Anyna
20 września 2014, 09:47no nie wiem.. niektóre dziewczyny dodają pomiar np "3 razy" lub "2 razy" w jednym dniu .. więc ja tam nie wiem o co chodzi :)
Anyna
19 września 2014, 17:38no własnie.. ja blondynka też nie rozumiem jak to odznaczać, co wpisać w "wynik"...hmmm?
talka12
18 września 2014, 18:37Jak to odznaczać?
dorota400
18 września 2014, 09:12Wszystkie damy radę. Troszkę silnej woli i do przodu a jeśli nie to pomyślcie, że to tylko 13 dni.
wesola555
18 września 2014, 06:21Musze dac rade, zawsze ulegalam, ale czas sie brac ostro do prace jak chce lepiej czuc sie w swoim ciele :) dzisiaj 1 dzien diety+fitness :)
libra1983
17 września 2014, 20:20Myślę, że dam radę ;)
Ewcik76..
17 września 2014, 10:09hej, dopisuję się chętnie, ale na jutro muszę dostać dyspensę: mój tata ma 80-te!! urodziny, lampka szampana za jego zdrowie to mus oraz plasterek tortu, który upiecze moja mama... a potem do końca miesiąca reżim :)
milka1233
17 września 2014, 00:35Jezu wlasnie zobaczylam ze dotyczy tez alkoholu. Musze sie wypisac bo nie bede zyc bez wina