- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 38 Środa, 27 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 39 Czwartek, 28 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 40 Piątek, 29 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 41 Sobota, 30 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 42 Niedziela, 31 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
alhe11
18 lipca 2014, 09:17Pije bardzo malo, jakos nie czuje pragnienia, a jak juz czuje, to mam jakas niechec do czystej wody. dziwne. Musze sie zmuszac do picia. Sprobuje te wode z cytryna i mieta , jak pisze LanaLana. Tylko czy to sie liczy, jak nie jest to czysta woda ?
MisiaK27
17 lipca 2014, 18:11Wyzwanie akurat dla mnie :) Tylko, że ja na moją masę ciała powinnam wypijać aż 3litry. No właśnie powinnam, a czasami nawet litra nie daj rady. Mam nadzieję, że z Wami się uda :)
PuszystaMamuska
17 lipca 2014, 11:34A ja własnie zaczęłam swoja przygodę z wodą tydzień temu... idzie mi coraz lepiej.. wczoraj były nawet 3 litry - samej wody. Super wyzwanie! Pozdrawiam wszystkich
PuszystaMamuska
17 lipca 2014, 19:45Witam :) Bardzo się cieszę :)
pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)
16 lipca 2014, 19:38Dla mnie jest to świetne wyzwanie ..... ponieważ mało piję,a w grupie ponoć siła :D
ksiezniczka
16 lipca 2014, 14:14ja kiedyś wypijałam 2-2,5 l dziennie czystej wody, ale od dwóch tygodnie strasznie to zaniedbałam i muszę się zmotywować od nowa. A widzę jak czuję się dużo gorzej od kiedy ograniczyłam picie