Komentarze

  • czajka_121

    czajka_121

    4 września 2014, 12:10

    A swoją drogą ciekawa jestem ile kalorii spalam w tym czasie.

    • Lillenka

      Lillenka

      5 września 2014, 11:14

      Jeśli masz smartfona to ściągnij sobie Endomondo albo Runtastic. Kiedy się przemieszczasz aplikacja mierzy Ci m.in dystans, kcal i średnią prędkość.

    • czajka_121

      czajka_121

      5 września 2014, 15:54

      Mam ściągnięty inny program ale tam właśnie nie pokazuje kcal.

  • czajka_121

    czajka_121

    4 września 2014, 12:08

    Dołączam choć widzę że grupa mała,ja od poniedziałku do piątku zaprowadzam córkę do przedszkola 25min w jedną stronę plus potem zakupy więc średnio ok 1,5h mi to zajmuje dodam że pcham wózek z 10kg bobasem,no i po południu ta sama droga tyle że już bez zakupów,zaczęłam 1 września.

    • Lillenka

      Lillenka

      5 września 2014, 11:15

      Ja też spaceruję z bobasem :-) Przyjemne z pożytecznym

  • kawonanit

    kawonanit

    1 września 2014, 10:33

    Taki do spożywczaka się raczej nie liczy, co? ;)

    • Lillenka

      Lillenka

      1 września 2014, 15:49

      Jeśli będziesz szła do niego godzinę to pewnie, że tak! Ja spaceruję z moim miesięcznym synkiem. Dziś spacerowałam ok 2 godz, przeszłam 7 km i wg Runtastic spaliłam ponad 700 kcal. Przy okazji zrobiłam zakupy na targu :-) Same plusy!

    • kawonanit

      kawonanit

      1 września 2014, 15:56

      Moje standardowe wyjścia do Biedronki zajmują lekko ponad godzinę :) Biorąc pod uwagę tachanie zakupów w drodze powrotnej to już niezły trening :) Żartuję oczywiście :) Chcę wyrobić w sobie nawyk częstego spacerowania, a ciężko mi wyjść tak po prostu, żeby się przejść. Nie umiem chodzić bez celu... 700 kcal? Nie oszukuje coś? ;) Gdzieś kiedyś czytałam, że godzina spaceru to jest jakieś 150? Zresztą, to nie takie ważne! Najistotniejsze to żeby się ruszać! :)

Inne wyzwania użytkownika