jako bezrobotna, posiadająca dziecko i męża nie mam za dużo pieniędzy wiec sama się mobilizuje podobnie jak ty - dzięki bogu jest YT hi hi Czasami z gazetą shape jakaś płyta na DVD. Lubie: Mel B, Tiffany , Natalia Gacka od czasu do czasu i Ewa Chodakowska, a czasami wyciągam sprzęt i sama sobie robię ćwiczenia - hantelki + twister oraz mata a podnóżek dziecka służy mi za stepper !!! czego nie lubię monotonii brzuch może być na plecach nie ma problemu, ale powiedzmy 1000 przysiadów czy podskoków albo pajacy moje kolana odpadają na takie wyzwania moje stawy nie lubią takiego obciążania. Mogę to zrobić ale powiedzmy dzisiaj 80 z przerwami ale jutro już inne ćwiczenia

Ja lubię zajęcia w klubie, a jakie to zależy od instruktora, ale raczej wolniejsze np. sztangi, TBC niż interwały. I siłownie. No i rower, rower przede wszystkim. Nie znoszę ćwiczyć w domu, biegać i pływać.

a ja lubię biegać ;)) ale w zimie skupiam się na siłowni, bieżni, rowerku stacjonarnym czy przeróżnych zajęciach fitness ;)

To chociaż jakieś powody nielubienia masz, a mnie nic nie przeszkadza, to czyste, niczym niewytłumaczalnie uczucie niechęci przed w trakcie i po.