Postęp zadań

• DZIEŃ 80 Piątek, 15 maja
  Treningi wytrzymałościowe

• DZIEŃ 81 Sobota, 16 maja
  Treningi cardio (LISS)+ Treningi cardio (HIIT)

• DZIEŃ 82 Niedziela, 17 maja
  Treningi wytrzymałościowe

• DZIEŃ 83 Poniedziałek, 18 maja
  Treningi cardio (LISS)+stretching

• DZIEŃ 84 Wtorek, 19 maja
  Treningi cardio (HIIT)

Komentarze