- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 3 Środa, 21 stycznia
Prawie półmetek, idzie mi świetnie
DZIEŃ 4 Czwartek, 22 stycznia
Już bliżej końca niż początku
DZIEŃ 5 Piątek, 23 stycznia
Prawie koniec i ciągle 0 słodyczy
DZIEŃ 6 Sobota, 24 stycznia
6 dzień za mną
DZIEŃ 7 Niedziela, 25 stycznia
Tak jest, cały tydzień bez słodyczy, jestem wielka!
nataliacz
26 stycznia 2015, 07:24Mi też się udało chociaż nie zdążyłam oznaczyć ostatniego dnia. Dla wszystkich wytrwałych gratulacje:))))
Agnieszka_09
25 stycznia 2015, 20:24Udało się! :)
motyl86
23 stycznia 2015, 20:42Mi idzie całkiem dobrze...... :)
Dorota3101
25 stycznia 2015, 08:24Gratuluję :) Ja zawaliłam w piątek no ale trudno :P
nataliacz
23 stycznia 2015, 14:32Półmetek za nami. Jakie wieści z pola bitwy???? Walczymy walczymy. Nie damy się tak łatwo.
czarna2318
21 stycznia 2015, 08:30U mnie wczoraj żadnych słodyczy,chociaż pokusy czyhają np. taka nutella z którą ostatnio za bardzo się polubiłam:) Ale za każdym razem gdy myślę o czymś słodkim sięgam po wodę i jakoś pomaga:)
Yanna0
20 stycznia 2015, 22:46Witam. Ja dołączam do Was od jutra tj.21 stycznia 2015 r. i mam nadzieję, że razem z Wami będzie mi łatwiej nie sięgać nawet po kosteczkę czekolady czy ulubionego loda waniliowego, który traktowałam czasem jako jedną z porcji dziennego jadłospisu. Janina-Asia
nataliacz
21 stycznia 2015, 07:35Zapraszamy. Razem damy radę. Najgorsze pierwsze 3 dni. Ja zaczęłam już od zeszłego wtorku. Wczoraj miałam mały kryzys i myślę że jeszcze godzinę i zjadłabym coś słodkiego. Ale szybko sięgnęłam po garść orzechów i rodzynków i od razu było lepiej:)))))
Dorota3101
21 stycznia 2015, 08:56Razem łatwiej ;) Ja na przykład w poniedziałek był o malutki krok od zjedzenia kawałka ciasta, ale dzięki temu wyzwaniu się powstrzymałam, wtedy nie mogłabym odhaczyć udanego dnia :)
Musselkowa
20 stycznia 2015, 20:51Dołączam do Was ;) Mam coraz większy problem ze słodyczami i postaram się go w końcu pozbyć! Wyrabiajmy zdrowe nawyki! :)
nataliacz
20 stycznia 2015, 07:34Jak tam pierwszy dzień wyzwania????? Kto dał radę a kto się łamie???? Walczymy walczymy.
czarna2318
19 stycznia 2015, 14:38Ja też się przyłączam mimo,że słodycze odstawiłam odkąd przeszłam na zdrowy tryb odżywiania.Ale ostatnio zauważyłam,że co raz częściej podjadam coś słodkiego,nie obżeram się ale nie chce zaprzepaścić tego co już wypracowałam,więc się przyłączam,żeby się dodatkowo zmotywować,bo wiosna co raz bliżej :)
nataliacz
19 stycznia 2015, 07:21Dzisiaj zaczynamy i omijamy słodycze szerokim łukiem:))))))))) Powodzenia dla wszystkich.
nicaaa
18 stycznia 2015, 17:37Ja miałam straszny problem ze słodyczami - uzależnienie od czekolady ;) teraz jest lepiej a to wyzwanie to dobry sposób na walkę wiec zaczynam z wami ;D
lew-ka
16 stycznia 2015, 18:53ja teź już zaczęłam pięć dni temu cukrowy detoks :)
Dorota3101
17 stycznia 2015, 08:52Ja ostatni 3 dni nie jadłam słodyczy, ale w weekend nie wiadomo jak będzie dlatego wydarzenie jest od poniedziałku ;)
nataliacz
15 stycznia 2015, 11:36Ja się zapisałam do wyzwania z tym że nie czekam do 19.01 tylko zaczęłam od wtorku. Dzisiaj dzień 3 obym się nie złamała do wieczora. Ja dodatkowo za każdy dzień bez słodyczy będę odkładać 5 zł do skarbonki:)))) Tak w ramach dodatkowej motywacji:)))) Wam też polecam:))))
Dorota3101
17 stycznia 2015, 08:51Wiadomo, że lepiej zaczynać od razu, jak ktoś wytrzyma 2 tygodnie, miesiąc czy więcej to super, ale te 7 dni w tym wyzwaniu dla niektórych może być wielkim sukcesem :) A do rozpoczęcia wyzwania dałam kilka dni żeby jak najwięcej osób się zapisało ;)