-25 kg do Sylwestra

Wszystkie chwyty dozwolone. W Sylwestra mieścimy się w kiecki, które nosiłyśmy 25 kg temu.

Ana_75
10 września 2020, 14:10

Zaczynam i ja. Dieta i nordic walking trzymajcie kciuki:)
Kabrik
17 sierpnia 2020, 22:25

Próbuję ćwiczyć, walczę każdego dnia z pokusami, na czwartek zamówiłam dietę pudełkową aby zobaczyć jak to jest.... Może kroczek po kroczku... Sukcesem będzie przyzwyczaić organizm do nieobjadania się, nie podjadania.
franka85
17 sierpnia 2020, 17:32

Jaką dietę stosujecie żeby osiągnąć swój cel?
franka85
17 sierpnia 2020, 17:28

I ja dołączę , może w końcu mi się uda :)
opcja89
17 sierpnia 2020, 02:33

Rzuciłam wyzwanie i sama jeszcze nie zaczęłam :/ Na razie same ćwiczenia. Nie mogę się zmotywować do diety.
adzik-ak
16 sierpnia 2020, 15:43

ja się ucieszę jak w końcu uda mi się tą dietę zacząć ;)
Kabrik
12 sierpnia 2020, 22:06

Jak dajecie radę? Szczerze mówiąc mnie takie wyzwania motywują, sama nie daję rady. Ucieszę się z pierwszych 5 kg:) Trzymam kciuki za resztę, trzymajcie się dzielnie:) Jutro nowy dzień walki:)
Uma_P
6 sierpnia 2020, 15:00

Trzymam kciuki za całą ekipę wyzwania!