Komentarze

  • Dor-ka

    Dor-ka

    12 lipca 2017, 19:02

    Melduję, że dzisiaj poszalałam :) W czerwcu wprowadziliśmy się do domku z ogrodem, ale póki co ogród to jeden wielki busz. Dzisiaj wyciełam jakieś 20 m2 terenu. Ręcznie bo sprzętem nie da rady. Pot lał się strumieniami. A przed chwilą skończyłam Cindy. To był super dzień! :))

  • MKatarzyna

    MKatarzyna

    12 lipca 2017, 15:20

    Dzień 24 - Slim Fit

    • Dor-ka

      Dor-ka

      12 lipca 2017, 19:07

      Hej.Długo czekałaś na płytkę? Bo ja póki co, nie mam żadnej informacji, że paczka w przygotowaniu czy coś w tym stylu. W sumie zamówiłam 3. Slim Fit, Hot Body i Model Look. Z torbami mnie puścicie ;) Zamawiałam na Bebio.pl,bo tylko tam znalazlam.

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      12 lipca 2017, 19:29

      Hmmm... nie, nie czekałam długo na nią (mniej niż tydzień), status zamówienia sprawdzam zawsze na stronie bebio - "śledź swoje zamówienie", nie pamiętam czy wysyłają emaila z potwierdzeniem wysłania ale chyba nie. Fajne płytki wybrałaś :D

    • Dor-ka

      Dor-ka

      12 lipca 2017, 20:40

      A to lipa. Nie sprawdzę, bo się nie rejestrowałam, tylko zamówiłam jako gość. No trudno, w takim razie czekam dalej.

    • agacool8

      agacool8

      13 lipca 2017, 08:15

      Ale przy zakupie nie podawałaś @ swojego? Jak tak to powinnaś mieć tam kontakt do nich. Ja tak się skontaktowałam właśnie w sprawie przesyłki i od razu odpisali. Slim Fit kupiła tez koleżanka u mnie w pracy i tez szleje :)

    • Dor-ka

      Dor-ka

      13 lipca 2017, 10:01

      Dzięki za radę. Podawałam. Później do nich napiszę.

  • MKatarzyna

    MKatarzyna

    11 lipca 2017, 22:35

    Dzień 23 - Skalpel

  • Dor-ka

    Dor-ka

    11 lipca 2017, 21:07

    Dzisiaj i wczoraj Cindy! A jeszcze tocze walkę: sen kontra stepper - jutro dam znać kto zwyciężył ;) Nadal czekam na Slim Fit.

    • Dor-ka

      Dor-ka

      12 lipca 2017, 08:25

      Z przykrością informuję, że zwyciężył sen :( a tak w ogóle to przez dzieci, w ciągu 15 minut przychodziły chyba z 10x. Mamo to, mamo tamto. I moje: Idźcie już spać! nie pomagało. Kto ma dzieci, ten wie :)

    • Dor-ka

      Dor-ka

      12 lipca 2017, 08:28

      Zaczynam nawet podejrzewać, że teściowa płaci moim dzieciom, żeby mi przeszkadzały. To nie może być przypadek :))

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      12 lipca 2017, 18:50

      I tak też bywa a dzisiaj raz,raz na trening i szybciutko nam tu meldować co wypociłaś :) :D Piąteczka ode mnie i zaczynaj!

  • MARS78

    MARS78

    11 lipca 2017, 20:50

    Slim fit zrobiony!!!!! :D

  • bachaww

    bachaww

    11 lipca 2017, 20:05

    Dziś skalpel wyzwanie, ale bez entuzjazmu

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      12 lipca 2017, 18:56

      Wbrew pozorom to jest ciężki trening ja wymiękłam ostatnio więc gratulacje i dalej do przodu. :))

    • bachaww

      bachaww

      12 lipca 2017, 20:36

      Ciężki jest, tylko jakoś średnio mi się chciało wtedy ćwiczyć :) dzięki

  • kingabru

    kingabru

    10 lipca 2017, 22:14

    Zrobiłam dzisiaj Sukces... ajjj tyłeczek boli;)

  • MKatarzyna

    MKatarzyna

    10 lipca 2017, 21:56

    Dzień 22 - Perfect Body

  • agacool8

    agacool8

    10 lipca 2017, 21:09

    Z przykrością ale poprostu dzisiaj nie byłam w stanie ćwiczyć :( marazm, dno i wodorosty. Nie rezygnuje tylko dzisiaj, jeszcze poluzowałam szelki :) trzymajcie się !

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      12 lipca 2017, 18:58

      Halo, gdzie jesteś - koniec luzowania pora wracać :)

    • agacool8

      agacool8

      13 lipca 2017, 08:08

      :)

  • bachaww

    bachaww

    10 lipca 2017, 13:43

    Witajcie po weekendzie, wczoraj rowerek dziś rano szok trening, w grupie siła, powodzenia :)

  • MARS78

    MARS78

    10 lipca 2017, 12:02

    Dzieki dziewczynya! Jestescie super grupa,! Ciesze sie ze dolaczylam do tego Wyzwania! Nie poddam sie!

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      10 lipca 2017, 18:18

      No i super :D tak ma być! Cała na przód i każdego dnia melduj co tam wypociłaś ;))

  • MKatarzyna

    MKatarzyna

    9 lipca 2017, 19:01

    Dzień 21 - regeneracja. Wiem miałam dziś cwiczyc jednak po wczorajszym SlimFit boli mnie wszystko dzisiaj.

  • MARS78

    MARS78

    9 lipca 2017, 11:29

    Dzien dobry! Wczoraj 0 ! A dzisiaj skalpel + basen :D! (Waga nie zmienila sie :( ....nie poddaje sie !!!!! Potrzebuje motywacji dziewczyny! ) :*

    • Dor-ka

      Dor-ka

      9 lipca 2017, 17:36

      Ważniejsze od wagi są proporcje ciała, a te z pewnością się zmieniają. Najważniejsze, że się nie poddajesz i brniesz do celu! Brawo Ty! :)

    • agacool8

      agacool8

      9 lipca 2017, 18:11

      U mnie też waga stoi ale obwody się zmienią więc walczymy dalej! :)

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      9 lipca 2017, 18:59

      Ze mną tak samo, waga stoi za to centymetry poszły w dół dlatego jak narazie nie panikuje i ty też nie powinnaś - głowa do góry i do przodu :) :D

  • MKatarzyna

    MKatarzyna

    8 lipca 2017, 18:01

    Dzień 20 - Slim Fit :D Płytka dotarła trening odbębniony, nie było łatwo tyłek i brzuch bedzie bolał już to czuje.

    • Dor-ka

      Dor-ka

      9 lipca 2017, 17:39

      Zaintrygowałyście mnie tą płytką i właśnie zamówiłam :)

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      9 lipca 2017, 19:03

      Jest fajna - nie sądziłam że aż tak będą mnięśnie paliły. Nie bedziesz żałować.

  • bachaww

    bachaww

    8 lipca 2017, 17:28

    Dziś metamorfoza z piłką, szaleństwo, jutro ważenie i dzień wolnego :)

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      9 lipca 2017, 22:09

      Hejka perfect body wstepnie ogladalam i czuje ze polubie baaaardzo ten trening. W poniedzialek go odpalam ;)

  • MARS78

    MARS78

    8 lipca 2017, 10:01

    Sukces..... nie bylo latwo.. Ale zrobiony!!!!!! :D

  • bachaww

    bachaww

    7 lipca 2017, 18:56

    I już po perfect body, jeszcze jutro i dzień przerwy :)

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      8 lipca 2017, 00:49

      cóż to za trening?

    • bachaww

      bachaww

      8 lipca 2017, 08:21

      Tutaj jest http://chomikuj.pl/eibhlin.aveline/Chodakowska/Perfect+Body,5574995325.avi(video) polecam :) niedawno na niego trafiłam

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      8 lipca 2017, 09:44

      super dzięki wielkie :D

  • Dor-ka

    Dor-ka

    7 lipca 2017, 18:22

    Dzisiaj wyjechałam z rodzinką nad morze. Powrót w poniedziałek. Wyjątkowo nieudany tydzień pod względem ćwiczeń. Postaram się dużo spacerować, chociaż tyle. Mam nadzieję, że pogoda dopisze. Pozdrawiam wszystkie bohaterki naszego wyzwania!

    • MKatarzyna

      MKatarzyna

      8 lipca 2017, 00:48

      Odpocznij,weź głęboki oddech i bawcie się dobrze :) Wrócisz naładowana i bedziesz działać dalej. Pozdrawiam :))

    • bachaww

      bachaww

      9 lipca 2017, 11:22

      Nieudany tydzień pod wzgledem ćwiczeń, ale cały czas na pierwszym miejscu. Gratulacje :)

    • Dor-ka

      Dor-ka

      9 lipca 2017, 14:00

      Ale dzielnie mnie gonisz :) Tobie również należą się gratulacje! To mój 3 tydzień na diecie i po pierwszym tygodniu poszło najwięcej - 2,1 to był wieeelki szok dla organizmu :))

  • MKatarzyna

    MKatarzyna

    7 lipca 2017, 13:18

    Dzień 19 - Bikini (20min) + Rewolucja (10min) + Sukces (15min)

  • Dor-ka

    Dor-ka

    6 lipca 2017, 22:51

    Nie szły mi dzisiaj ćwiczenia, więc wskoczyłam na steper na na 40 minut. Mam nadzieję, że to się liczy :)

    • bachaww

      bachaww

      7 lipca 2017, 10:31

      Jak tylko daje efekty to pewnie, że się liczy :)