Temat: Czy to tłuszcz?

Witajcie przed świętami zeszłam do 69 kilo po świętach wiadomo waga w górę. I tak 2 tygodnie mi zajęło do dojścia do wagi 69. Przez 3 dni diety nie było dziś na wadze 71.3. i tak się zastanawiam czy ta waga 69 kilo to nie wynik utraty wody i treści pokarmowych czy waga 71.3 to właśnie nadmiar wody i zawartości jelit. Zaznaczam że za dwa dni @. Ale już sama nie wiem. Jeżeli ktoś mnie zrozumiał to proszę o podpowiedź.

Pasek wagi

Dominika47 napisał(a):

Magdzior1985 napisał(a):

Ciekawe jest to o czym piszecie, ja nigdy czegos takiego nie zaobserwowalam, moze jakichs spektakularnych spadkow podczas okresu nie bylo, ale jesli trzymalam sie poprawnego jedzeni to i wzrostow nie mialam, nawet przy poczuciu balonika w brzuchu.
Każdy jest inny :) Ja tak zawsze miałam i nie chodzi tu o to, że się obżeram przed okresem. Trzymam dietę taką samą jak zawsze i nagle 2kg do przodu, które po prostu znikają po paru dniach.

Tak jak Dominika mówi, różne są organizmy :) Ja nie mam skoków jak piję pokrzywkę, gdzie u ciotki wiem że to nic nie pomogło i mimo to waga w okolicach okresu to +2-3kg.

Pasek wagi

Corinek napisał(a):

Dominika47 napisał(a):

Magdzior1985 napisał(a):

Ciekawe jest to o czym piszecie, ja nigdy czegos takiego nie zaobserwowalam, moze jakichs spektakularnych spadkow podczas okresu nie bylo, ale jesli trzymalam sie poprawnego jedzeni to i wzrostow nie mialam, nawet przy poczuciu balonika w brzuchu.
Każdy jest inny :) Ja tak zawsze miałam i nie chodzi tu o to, że się obżeram przed okresem. Trzymam dietę taką samą jak zawsze i nagle 2kg do przodu, które po prostu znikają po paru dniach.
Tak jak Dominika mówi, różne są organizmy :) Ja nie mam skoków jak piję pokrzywkę, gdzie u ciotki wiem że to nic nie pomogło i mimo to waga w okolicach okresu to +2-3kg.
  to wiem że różnie bywa dziś waga pokazała 70.5 jutro @.

Pasek wagi

Najlepiej to wyciągać średnią tygodniową wagę i na tym się opierać :) Średnia tygodniowa waga bierze pod uwagę i dni 'wysuszenia' i dni z zatrzymaną wodą. U mnie to fajnie było widać w zeszłym tygodniu jak to działa. Najwyższą wagę miałam 67,1 kg. Najniższą 66,1 kg. Różnica całego 1 kg (a skoro ja chudnę 0,5 kg miesięcznie to to jest na prawdę sporo i widząc tylko najwyższy wynik pewnie bym wyciągnęła wniosek, że tyję). Ale za to średnia waga 66,4 kg i ta właśnie wylądowała na pasku i tą uważam za swoją obecną wagę. 

Pasek wagi

taak nadążam kiciu kup wage o rozszezonym zakresie zliczania parametrów miedzy innymi iilości tłuszczu i...będzie wszystko jasne zwłaszcza przy analizie serii pomiarów

Pasek wagi

ognik1958 napisał(a):

taak nadążam kiciu kup wage o rozszezonym zakresie zliczania parametrów miedzy innymi iilości tłuszczu i...będzie wszystko jasne zwłaszcza przy analizie serii pomiarów

Już w poprzednim temacie doszliśmy do wniosku, że taka waga nie nadaje się dla osób które chcą się tylko raz na jakiś czas zważyć ;)

Ps. Temat sprzed 2 miesięcy...

Pasek wagi

corinek prosze mów za siebie co do nieprzydatności takiej wagi to twoja opiinia czy odosobniona nie wiem ..nie wiem również dlaczego wyniki ważenia na takiej wadze muszą być wykonywane rzadko jak można często i z wygodnym zrzutem na smartfonik by potem cosik przeanalizować na ekranie  telefonu hmm tak sądze i mnie to służy tomek

Pasek wagi

A nie lepiej zaopatrzyc sie w wage analityczna i wszystko bedzie jasne ile wody.tłuszczu czy miesni cena oki75 zł

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.