© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 stycznia 2018, 13:58
Hej! rok temu wchodząc na to forum byłam grubiutkim pulpecikiem, który miał podejście diety nie działają, to kwestia genów itp, wmawiałam sobie różne wymówki zamiast wprost sie przyznac,ze ciagle podjadam i nie trzymam sie tych "niedziałających" diet.
Rok temu powiedziałam sobie dość, koniec z wymówkami dieta i treningi, dzis mija rok spadło mi ponad 19kg czuje sie super, w sumie to wy mnie zainspirowałyście dziękuje :)
obecne zdjecie 63kg, a jeszcze rok temu prawie 85
21 stycznia 2018, 13:59
Gratulacje
21 stycznia 2018, 14:13
Super!!!
21 stycznia 2018, 14:17
Gratuluję! :)
21 stycznia 2018, 14:37
Możesz zdradzić kiedy dokładnie i gdzie robiłaś to zdjęcie?
21 stycznia 2018, 14:49
Wow to ja jestem w miejscu gdzie ty byłaś rok temu.
Gratulacje mega sylwetka!!!
21 stycznia 2018, 14:58
Pięknie, gratuluje.:)
22 stycznia 2018, 07:01
Super gratuluję, a dla mnie kolejna motywacja
22 stycznia 2018, 09:09
I co robiłaś przez ten rok? Chyba widzę efekty siłowni, ale jakiś specjalny sposób jedzenia do tego? :)
