Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mała różnica :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Skazananarap

Skazananarap

  • Dołączył: 2009-08-04
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 11:16

Mój efekt po bieganiu, rowerku stacjonarnym i diecie :)


Moze być? :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Millii

Millii

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 14:49

Motywujące :D ja tam widzę dużą stratę na brzuchu :D
Zdjęcie użytkownika Aaliyah22

Aaliyah22

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 15:08

Co tu chwalić każda głupia przy twojej diecie 500-600kalori schudnie !   

Dla mnie to powinnaś iść do programu "Rozmowy w Toku" Hmm a czemu sobie nie zrobiłaś diety na 200-300?

 Wiesz Dopiero jakie byś miała efekty Nie ma co Trzeba ci naprawdę pogratulować!

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika rememberme

rememberme

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 15:37

A ja rano byłam na Twoim photoblogu i zdjęcia, które wklejasz - motywacyjne - promują pro-anę, więc wybacz. Napisz do nas za miesiąc ile kompulsów zaliczyłaś. :) A nogi ładne... Są ładne teraz, ale jak zobaczyłam do jakich dążysz, to Ci współczuję.
Zdjęcie użytkownika vilemo85

vilemo85

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 268

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 15:39

widać, widac duża różnice!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Readerka

Readerka

  • Dołączył: 2011-03-15
  • Miasto: Viersen
  • Liczba postów: 331

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 15:54

> Zrob zdjecie na stojaco to ocenimy, siedzisz tak,
> ze uda wydaja sie byc o polowa szczuplejsze a
> brzuch wyglada na idelnie plaski.Taka zmiana na
> brzuchy wydaje sie byc nie do osiagniecia przez

> niecale 30 dni, wiec zdjecie napewno cos ukrywa.

 A to jest sprawa indywidualna. Znam osobiście dziewczynę, która sporo schudła przez niespełna 3 tygodnie.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agnezik

Agnezik

  • Dołączył: 2009-11-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 3218

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 16:14

Widać efekty.
Gratuluje.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika frengers

frengers

  • Dołączył: 2010-08-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 267

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 16:55

Patrząc na zdjęcia w twoim poprzednim wątku powiem tylko, że masz poważne skrzywienie kręgosłupa. Idź z tym do lekarza.
Zdjęcie użytkownika dona.666

dona.666

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Tu Gdzie Mieszkam
  • Liczba postów: 174

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 17:18

55 kg? Ładnie wybladasz, nie chudnij już. Skoncentruj się na utrzymaniu efektu. Ile masz wzrostu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika magdusia1987

magdusia1987

  • Dołączył: 2006-09-29
  • Miasto: Choinka
  • Liczba postów: 870

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 17:43

Ja tu niewiele widzę, byłaś i jesteś bardzo szczupła. Teraz brzuch wydaje się bardziej plaski ale moim zdaniem drugie zdjęcie jest zrobione w 'bardziej leżącej' pozycji dlatego tak to wygląda. Nie przemawia przeze mnie zazdrość broń Boże.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malutka951

Malutka951

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2011, 18:17

wow!
pisz jak to zrobiłaś i w jakim czasie;)
GRATULUJĘ!;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.