Temat: -75 Kg. - Zdjęcia przed i po

ale 1000 kalorii na zasadzie jakiejś ułożonej , porządnej diety czy sama sobie nałożylaś takie ograniczenie i liczyłaś kalorie?
Bo koleżanka była kiedyś na diecie 1000 kalorii i wpieprzala w zasadzie kilogramami marchew, nic więcej. Schudła, ale organizm źle to zniósł. 
U Ciebie podejrzewam, że mądrzej to było przeprowadzone, bo efekt piękny i wyglądasz zdrowo. Włosy lśniące, cera ładna. 

Wow ... nie chce sie wierzyc ze to az tyle kg!!!! Masakra wow ..., ale zmiana... Mialas moze jakies kompelment zwiazny z odchudzaniem ktory najbardziej zapadl Ci w pamieci ? 

Dziewczyno Kocham Cię :) Jesteś moją motywacją 

 skrót myślowy. powszechnie stosowany. myślałam że jasny. Kajam się :)

Nie wiem, czym tu się chwalić. Schudłaś na głodówce i teraz jeszcze dążysz do wieszaka. Zamiast gratulować, życzę ci, żebyś się otrząsnęła zanim będzie za późno, o ile już nie jest.

Jacy obłudni Ci ludzie na vitalii aż się dziwię, że jeszcze nikt Ci nie napisał, że zrobiłaś sobie krzywde dietą 1000 kcal z tak wysoką wagą wyjściową, bo się zagłodziłaś, że jeszcze pożałujesz i będziesz miała jojo, rozwalony metabolizm, rozwalone hormony itd. że nic  w ogole o odżywianiu nie wiesz itd, itd. Bardzo łagodnie się z Tobą obeszli. 

Ja pamiętam jak na niewielkim wzroście i niezbyt dużej wadze pisałam o diecie 1200 kcal to myślałam, że mnie zeżrą, tak samo jak jakąś inną dziewczynę, . 

mega przemiana gratulacje! rówież używam baniek chińskich. Fajnie skóra jest napięta. 

Robilas sobie badania? Bo kilka lat na 1000 kcal brzmi... niezdrowo.

Też dziwi mnie to serdeczne klepanie po plecach i zerowy odzew na wzmiankę o 1000 kcal. Ale myślę, że gdyby napisała to osoba, która miała do zrzutu parę kilogramów, nie parędziesiąt, to nieźle by dostała w dupę z racji tego, że taki sam efekt mogła osiągnąć dietą z wyższym pułapem ;)