Temat: -75 Kg. - Zdjęcia przed i po

Witajcie! Jestem Lidia i schudłam 75 kilogramów :-). Jeszcze 15 przed mną. Jeśli ktoś mi powie, że nie idzie tego zrobić to gada głupoty. Wiem, że jest trudno, ale naprawdę warto. 

Tak wyglądałam przed odchudzaniem:

A tak wyglądam teraz :-)

Jak to mawiają wylaszczyłaś się :)

Jest też inne powiedzenie... niezła z ciebie dupa z twarzy :)

Pasek wagi

Dziękuję:-) . Postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania. 

1. Skóra. Chudłam bardzo wolno dlatego moja skóra wygląda w miarę dobrze. Największy problem z nią mam na udach. Ale dzielnie walczę. Pomogły mi też bańki chińskie oraz kremy wyszczuplające i ujędrniające.

2. Ile czasu? Dokładnie od października 2014 roku zaczęłam walkę z kilogramami. 

3. Jak? Dieta wegetariańska 1000 kcal oraz bardzo dużo ćwiczeń :-).

Za każdą z Was trzymam kciuki aby się udało. Dziewczyny dacie radę!!!

Wow, mega zmiana! Jestem pod wrażeniem :) Gratuluję! To 15 kg, które chcesz jeszcze stracić to już chyba za dużo. 

Wow :O brak słów, genialna jesteś!

jesteś odważna, 1000 kcal i dużo ćwiczeń. Wyglądasz super, idą piękne :) jak swoją własną corka :)

Pasek wagi

podziwiam przemiane ale brakuje mi konkretów z jakiej wagi przy jakim wzroscie ,a tak poza tym to chyba minus 15 to jednak przesada, mniemam ze wkradły sie " literówki" do Twojego postu bo dla mnie teraz wygladasz na max 55kg..., fajnie bylo by moc poczytac o Twoich zmaganiach , pozdziwam i gratuluje niezaleznie od cyfr, pozdrawiam i zycze utrzymania wagi

Pasek wagi

wow :o a co ze skora?

Te 1000kcal i dużo ćwiczeń brzmi trochę niepokojąco.

Pasek wagi

WoW!!!  :) szcena opada!! gratulacje (przytul) (puchar)

Pasek wagi

Chyba jesteś bardzo wysoka, bo przemiana choć bardzo duża - to nie wygląda na aż 75 kg. Ale chyba za bardzo wkręciłaś się w odchudzanie, skoro chcesz schudnąć jeszcze 15 kg. Jak schudniesz 15 kg to zostanie z Ciebie suchy wiór. Jaka jest reakcja Twojej rodziny/znajomych na to, że tyle schudłaś? :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.