Temat: Chwalę się :) -25kg!

Hej dziewczyny dziś małe porównanie:) -25kg! Do celu jeszcze trochę zostało, ale to już "kosmetyczne" poprawki, mocniej skupie się na ćwiczeniach :) Może kogoś zmotywuję, miłego dnia (impreza);) spadek ze 101kg na 76,4kg JEST MOC :D

Pasek wagi

Wow !! Pieknie !! Ogromnie gratuluje !! :)

Pasek wagi

łoł!!! I teraz i wtedy wyglądasz na mniej ale zmiana niezaprzeczalna! Szacunek!

super!! wielkie gratulacje:)

Pasek wagi

Bardzo ładnie już wyglądasz. Widać, że sporo ćwiczyłaś, bo masz taką ładną, jędrną sylwetkę. Inaczej wyglądałoby 76 kilo tłuszczu, a u ciebie tak fajnie wszystko wyrzeźbione. Jeszcze pare kilo i bedzie idealnie!! 

Pasek wagi

Super:) Gratuluje!

O kurde i Ty masz 170 cm wzrostu? jesli tak to chyba bardzo duzo cwiczysz silowo? bo masakra jaka szzupla sylwetka przy takiej wadze mega:D moge zapytac jaki  mialas a teraz masz rozmiar biustu>>??/ 

.king. napisał(a):

Skup się na ćwiczeniach siłowych i pełnowartościowej diecie, bo pupa znika :-)Ale efekty mega, gratuluję!
Dieta jest dobra, ćwiczenia też są, ale pełną parą ruszę dopiero po maturach, pupa się zrooobi spokojnie :D ale fakt jej brak trochę boli :P 

Pasek wagi

Matyliano napisał(a):

na pierwszym zdjęciu ważysz 101 kg? to musisz być bardzo wysoka, albo jakieś dziwne zdjęcie, bo nie ma opcji ;) czy wszystkie zdjęcie są "po" - to jak najbardziej :)  wyglądasz mega super i jak będę tyle ważyć, to już będę w 7 niebie :)) między zdjęciami na górze i na dole dałabym max 15 kg, ale bardziej 10 :)
Nie pamiętam dokłądnie, zdjęcia z góry są z wagą 101 lub z 98 ;) w każdym razie mała różnica ;) jestem dosyć "zbita" może dlatego tak bardzo nie widać pomiędzy 100 a 76 ;) ale spodnie mówią same za siebie z 46 na 40 :) Mimo wszystko jeszcze troszkę do celu zostało :) 

Pasek wagi

lucyna23prr napisał(a):

Bardzo ładnie już wyglądasz. Widać, że sporo ćwiczyłaś, bo masz taką ładną, jędrną sylwetkę. Inaczej wyglądałoby 76 kilo tłuszczu, a u ciebie tak fajnie wszystko wyrzeźbione. Jeszcze pare kilo i bedzie idealnie!! 
Ćwiczeń było i jest sporo i pielęgnacja ciała zrobiła ogromną robotę :) Nogi, pupa i ramiona to moja zakała, ale pracuję dzielnie :) 

Pasek wagi

stazi24 napisał(a):

O kurde i Ty masz 170 cm wzrostu? jesli tak to chyba bardzo duzo cwiczysz silowo? bo masakra jaka szzupla sylwetka przy takiej wadze mega:D moge zapytac jaki  mialas a teraz masz rozmiar biustu>>??/ 
No mam równe 170cm :D Ćwiczyłam sporo i ćwiczę nadal :P Biust zmalał sporo, co najciekawsze przez pierwsze 15kg nic się z nim nie działo, ale ostatnie 10kg - biust spadł z 85D na 75B, ból, ból, ból :P 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.