© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 marca 2017, 21:56
Wiem, że jeszcze dużo przede mną. To są pierwsze efekty osiągnięte samą dietą.
Pierwsze zdjęcie jest z 28.12.2016 gdzie ważyłam ponad 85 kg.
Obecnie waże ok. 74 kg.
P.S. Mam 164 cm wzrotu.
Edytowany przez 19 marca 2017, 21:59
19 marca 2017, 22:00
Super!!! Gratulacje.
19 marca 2017, 22:00
gratuluję! Widac różnice :) właśnie miałam podjesc przed snem ale mnie zmotywowal ten post ! 
19 marca 2017, 22:05
Gratulacje :)
19 marca 2017, 22:10
ogromna różnica :) brzuch już fajny. Super Ci idzie ;)
19 marca 2017, 22:13
Staram się ale brzuch jeszcze mi wisi fakt spadł ale po ciąży ta skóra już nie jest taka sama
19 marca 2017, 22:14
19 marca 2017, 22:29
Gratulacje, spora różnica :)
19 marca 2017, 22:30
11 kg w trzy miesiące? 
Myślę, że to za duży spadek ale gratuluję wytrwałości...
