Temat: Rowerek? Efekty?

U mnie przez 2 miesiące w połączeniu z dietą -12 kilo i -11 cm w udzie!

myślicie ze efekt będzie jeżdżąc 40km/h przez 30 min codziennie?

wiesz co ja jestem od 25 dni na mż +rowere właśnie 35/50 min dziennie i mam 3kg mniej ;p czy od rowerka czy od mż nie wiem ;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.