© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 maja 2016, 20:09
hej dziewczyny, wzięłam sie znów za odchudzanie, wiem ze do sukcesu jeszcze daleka droga ale chciałam wam sie pochwalić tym co osiągnęłam
Na ile kg wyglądam ? 168 cm:) i polecicie mi może jakieś ćwiczenia na brzuch/boki
PASEK NIEAKTUALNY
Edytowany przez magkaw2015 12 maja 2016, 20:13
13 maja 2016, 11:33
Jakieś 70kg?
13 maja 2016, 13:30
75 kg
13 maja 2016, 14:42
Wy chyba powariowalyscie z tym 58 kg :S
73-5 kg, na pewno nie mniej.
13 maja 2016, 15:17
Wy chyba powariowalyscie z tym 58 kg :S73-5 kg, na pewno nie mniej.
72 było w krytycznym momencie, aktualnie 65 :)
13 maja 2016, 15:27
72 było w krytycznym momencie, aktualnie 65 :)Wy chyba powariowalyscie z tym 58 kg :S73-5 kg, na pewno nie mniej.
no w kazdym razie nie jest to 58. Moim zdniem wygladasz na wiecej niz 65 kg, ale moze to kwestia zdjecia.
13 maja 2016, 17:41
Oszaleliście, 80 kg? :)
Ja jestem niższa 4 cm, dałabym Ci 65-70 kg. Widać ogromną różnicę, szczerze zazdroszczę! Do tego Twoje ciało wygląda na zadbane, jędrne.
13 maja 2016, 19:10
70kg
14 maja 2016, 11:58
Piękna zmiana :) jak udało Ci się to osiągnąć?
