© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 kwietnia 2016, 07:22
Ile kg dzieli te zdjęcia Waszym zdaniem?
Ćwiczyłam głównie cardio, chodziłam na fitness, ćwiczyłam z Mel B, no i oczywiście dieta :)
Różnica pomiędzy tymi zdjęciami to 7 kg :)
Edytowany przez Andzia1597 11 kwietnia 2016, 03:23
8 kwietnia 2016, 08:19
fajna zmiana kg nie wiem ale po ciele widać i popieram pytanie co ćw?
8 kwietnia 2016, 08:20
piekna zmiana :) obstawiam ok 6-7kg:)
8 kwietnia 2016, 08:21
teraz wyglądasz super, co ćwiczyłaś ? :)
8 kwietnia 2016, 08:48
z 5 i jak dla mnie 3/4 efektu robi bielizna i ładniejsze ułożenie ramion ;) ale widać, że schudłaś tak czy siak.
8 kwietnia 2016, 08:57
ja bym nawet dała 10 :)
8 kwietnia 2016, 08:59
Ja chyba jestem jakaś inna... Jak schudłam 5 kg to prawie zupełnie nic nie widziałam, a tutaj taka różnica, a obstawiacie 5... Ja porównując do siebie to bym co najmniej 10 dała, ale może faktycznie to mój organizm jest jakiś dziwny, skoro wszystkie ok. 5 obstawiacie :)
8 kwietnia 2016, 09:39
5?
8 kwietnia 2016, 10:03
Zmiana jak najbardziej widoczna. Gratulację dobrej roboty :)
8 kwietnia 2016, 10:14
okolo 5, teraz jest super :)
