Temat: Moja zmiana :)

Ile kg dzieli te zdjęcia Waszym zdaniem?

Ćwiczyłam głównie cardio, chodziłam na fitness, ćwiczyłam z Mel B, no i oczywiście dieta :)

Różnica pomiędzy tymi zdjęciami to 7 kg :)

Pasek wagi

nie duzo kg,ale wydaje mi sie ze sporo cwiczen bo jakosc ciala odrazu na wieeelki plus ;-)

5kg może nawet mniej ale nie chodzi tu o kilogramy a o jakość ciała, wyglądasz dużo lepiej :D.

5-7 kg.

Pięknie! 

7

Pasek wagi

8

Pasek wagi

super zmiana, co cwiczylas? ;)

Nie wiem ile kg, ale bardzo ładna zmiana, widoczna :)

może być 2, może być 5, może nawet 7. Jakość ciała zdecydowanie na plus.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.