Temat: Moja przemiana -15 kg

Hej chcialabym pochwalic sie moja przemiana. Stracilam 15 kg w 5 miesięcy dzieki diecie Vitalii oraz cwiczeniom na orbitreku 3 razy w tygodniu, co najmniej po 45 min. Teraz juz nie jestem stricte 'na diecie', po prostu zmienilam nawyki zywieniowe i staram sie tego trzymac, a raz w tyg pozwalam sobie na male (albo wieksze;)) szalenstwo w postaci cheat meala. 

Pozdrawiam i zycze powodzenia wszystkim walczacym :)

Super przemiana. Gratuluje! 

Pasek wagi

pieknie :)) gratulacje.

Pasek wagi

Łał. Jesteśmy niemal tego samego wzrostu, dla mnie jesteś mega inspiracją!

Pasek wagi

super przemiana!!:)

Gratuluję! :)

Pasek wagi

Gratulacje. Wyglądałaś jak własna matka, teraz masz sylwetkę laski w twoim wieku.

pięknie chudzinko

Pasek wagi

super!

Pasek wagi

Bardzo ładnie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.