Temat: Jak skutecznie osiągnąć sukces ? Dieta a motywacja

Tak , potrzebna jest duża determinacja i realny-osiągalny cel.

tak

Zobaczymy w głowie jest motywacja oby wystarczyło jej do osiągnięcia celu :)

Uważam, że niekoniecznie. W większości przypadków, czekanie na to, że coś pojawi się w głowie jest bezsensu. Wiem z doświadczenia. Gdybym czekała, to pewnie dobijałabym już do wagi 130 kg. 

W swojej historii mam masę sytuacji, kiedy nagle poczulam przypływ motywacji, postanowiłam, ze zmienię swoje zycie, że schudnę. Ale naprawdę schudnąć udało mi się dopiero teraz. Powiedziałabym, że trzeba dać sobie szansę i zmienić pewne rzeczy, a one z czasem zamienią się w nawyki. I tak na siebie patrzę i stwierdzam, że u mnie zaczęło się od diety, a w głowie zmienilo mi się dopiero po czasie. 

Dublujesz temat, który został założony wczoraj: http://vitalia.pl/forum11,927754,0_Od-czego-zalezy-sukces.html

Tak.