© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2015, 14:01
Drogie, Stare Wiedźmy...
Nasze Wiedźmowisko umarło Śmiercią naturalną. Pojawiły się nowe Wiedźmy i Nasze Gniazdo wspólnie uwite, przestało być dla nas ważne. Rozmowy o diecie, ćwiczeniach, motywacji, wsparciu i zdrowiu zostały zastąpione rozmowami o dzieciach, ich zielonych kupach i niepowodzeniach w pracy i życiu osobistym. Wszystkim Starym Wiedźmom przestało zależeć, pojawiałyśmy się i znikałyśmy z Forum, ale oto dziś... Wzywam Stare Grono do wspólnego Działania!!!
Przybywajcie Stare Wiedźmy...!
Zacznijmy Wspólnie działać tak jak kilka Lat temu!!!!
To napisałam ja...Swego czasu Aniaoru, potem Annonimowa, a teraz VeryShy
15 grudnia 2015, 19:04
a ja sie troche pakuje w torbe bo chce zobaczyc jak z miejscem stoje chwila nie uwagi i prosze :D
15 grudnia 2015, 19:34
haha ale cwaniak :D Mój też tak robi, ostatnio wlazł w tą foliową torbę co kurierzy pakują paczki śmiesznie wyglądał :D
To jest dramat z tym kg ;( bo one schodzą mi najwolniej...
15 grudnia 2015, 19:45
Koty to są śmieszne :d a ten karton co mam obok niej to oczywiscie musi być :D bo przecież wskakuje do niego chowa się i spi sobie :D
oj spoko troche dystansu do tego musisz mieć. Ja miałam plan schudnac do konbca roku 8kg a nie spało mi nic, bo plecy chore :D i plan szlag trafil :D po malutku wracam do formy :D
15 grudnia 2015, 19:53
Łatwo Ci mówić bo już dużo schudłaś... oglądałam twoje zdjęcia i jest mega... też bym tak chciała.
Przejmuje się bardzo bo ja jak coś zaczynam robić to na całego ...
15 grudnia 2015, 20:00
Oj to prawda że schudłam dużo, jestem bardzo zadowolona z tego, że jestem inna kobitką co nei zmienia faktu ze nago wyglądam kiepsko i pewnie też bym sie załamała jakbym miała kilo więcej. Może troche oszukujesz w diecie, ćwiczeniach :D Zrób rachunek sumienia :P
15 grudnia 2015, 20:06
To nie wina ćwiczeń bo ćwicze codziennie to wina jedzenia...
Odeszłam od diety i wymyśliłam sobie "swoją" i to dlatego... :(
15 grudnia 2015, 20:09
No ale może nie jest taka zła ta dieta Twoja na czym polega? Ja sporo schudłam kiedyś na diecie co sama wymysliłam, rezygnacja z badziewiastego jedzenia pozamienialam syf na zdrowe i waga poleciała. Żeby schudnać nie trzeba od razu spadć na niskokaloryczny bilans :P
15 grudnia 2015, 20:26
Głównie polega na tym że nie jem słodyczy, dużo pije wody i wszystkie te produkty typu ryż zamieniłam na ryż brązowy itp...
Problem polega chyba na tym że jem kiedy jestem głodna i to wychodzi gdzieś 3 razy dziennie...
15 grudnia 2015, 20:36
Madlenna jak 3 razy dziennie??? Ile razy jesz posilkow na dzien??
A gdzie sie podziewaja kotori i asani???? Cos sie ostatnio nie udzielaja:(
15 grudnia 2015, 20:56
To dobrze pozamieniałaś tylko dlaczego jesz 3 razy dziennie ;o powinnas conajmniej 4 a nawet 5 razyy dziennie. Metabolicm kobietko musi pracowac
