Temat: Wiedźmy- Reaktywacja.

Sylwia - ja się zobowiązuję do tego, że zrobię wszystko aby zrzucić do końca roku jeszcze 2-3 kg. Nie piszę konkretnie jak to zrobię - grudzień to nie tylko święta ale też czas urodzinowo-imieninowy w rodzinie, więc wolę nie pisać, że nie będę jeść słodyczy, bo to może być ciężkie do zrealizowania. Ale mogę się zobowiązać, że będę działać tak, aby zachować zdrowy rozsądek i stracić jeszcze kilka deko;)

Mabda - wpadki się zdarzają i będą się zdarzać, wiadomo....ważne, aby się podnieść i walczyć dalej. I starać się, aby wpadki zdarzały się coraz rzadziej....walcz ze mną :)

hej:)

zagoniony dziś dzień miałam. Byłam w nowej pracy zorientować się co i jak.

dieta i ćwiczenia dzisiaj wzorowo.

hej hej ja też jestem :)

Przez 2 dni byłam w domu odcięta od Internetu, bo ten w telefonie się nie liczy. I dla mnie weekend był za krótki, nie wiem kiedy zleciał.

Też coś postanowię - że od jutra do świąt nie dotknę słodyczy! Obiecuję :P Jak nie dotrzymam słowa to nakopcie mnie w tyłek! Wszystkie!

A propos samochodów to w niedzielę po raz pierwszy w życiu przerysowałam samochód podczas parkowania, o słup betonowy, ogromny słup! ! 15 lat prawa jazdy i taka wtopa, normalnie nie wiem co mi się stało, jakieś zaćmienie umysłu, rozum mi się wyłączył. Tak byłam na siebie zła, pal licho samochód, ale jak można taki podstawowy błąd zrobić? Tego nie pojmę nigdy :)

Asani a jak po 11 latach mozna nie wlaczyc biegu?? No ostatnio ze mna dzieje sie cos nie tak. 

A co do tych postanowien to obiecuje ze slodyczy nie rusze do Swiat oprocz tego jednego dnia gdzie upieke brownie zeby sprobowac czy pod kosciol moge taki zrobic:) czyli ja 23 dni nie rusze slodyczy :)

Siema

hejka

wczorajsza silka dala wycisk. sily brakowalo, ale zakwasow nie ma i chyba nie bedzie. ale lalo sie ze mnie jak nie wiem. za latwo sie zmeczylam :/

Mabda - Endomondo mam na pulpicie i tylko daję start / stop :) Wszystkie dane z Endomondo sprawdzam zawsze na laptopie. Ostatnio moje dziecko wyłączyło mi przesył danych i nie wiedziałam jak sobie z tym poradzić :)

U mnie dziś rano zaloczony rowe stacjonarny bo pada i jakoś nie chciało mi się wychodzić do parku. Jeśli wieczorem nie będzie padać to pójdę z koleżanką na kijki :) Moje dziecko wczoraj było z klasą na lodowisku. Tak się poruszała na świeżym powietrzu, że wieczoram zasnęła w 3 sek :)

czesc dziewczynki

Ja chcialam sie pochwalic ze w piatek w mojej tabelce bedzie wszystko na zielono, nawet cwiczenia;)

a ja poszukuje gaci na fitnes. takie nieprzeswitujace, leginsowate, bo na rolce sie zwijaja. mierzylam wczoraj w decathlonie leginsy, ale przeswituja :/ i nie chce wydac majatku na gacie! chyba musze na promocje jakies poczekac... dzisiaj znowu wolny wieczor, bo k ma kolacje sluzbowa.