Temat: Rok utrzymywania wagi po -20kg.

Witajcie!Rok temu osiągnęłam wagę docelową.Cały czas pracuję nad poprawą składu ciała.Jednak przez wysoki kortyzol chyba muszę pogodzić się z myślą,że dolna część brzucha nie będzie płaska.Schudnięcie było rozłożone w czasie ale zależało mi na trwałym a nie szybkim efekcie.

Aktualnie:

Tu z 78 i 65kg:

Mam nadzieję,że będzie to dla kogoś motywacją.Pozdrawiam.