© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 lipca 2015, 17:36
Waga pokazuje mi 4kg mniej .. a tłuszczu mam wiecej . Mam zły metabolizm i gdy zjem coś troche więcej to tyje (tak zauwazyłam )
Trzymałam dietę przez 3 dni a potem kompulsy..chleb ciasta lody chipsy następnego dnia kiełbasa ziemniaki fasolka szparagowa kanapki .. i tak przez tydzien . A od razu przytyłam w tłuszcz :(( Jest bardzo widoczny na nogach i na brzuchu . Więc dlaczego waga pokazuje 4 kg mniej skoro przytyłam to waże więcej ? (waga nie jest zepsuta)
17 lipca 2015, 17:40
może jesteś przed okresem ?
17 lipca 2015, 17:50
prędzej popaliłaś mięśnie i sflaczałaś. Albo masz obsesję.
17 lipca 2015, 18:00
nie głodzić się, jeść zdrowe i zbilansowane jedzenie, nie dążyć do zbyt niskiej wagi, nie przesadzać z cardio, ćwiczyć siłowo
17 lipca 2015, 18:06
Przez 3 dni to raczej mięśni się nie spali. Może po prostu waga szwankuje? ;)
17 lipca 2015, 18:14
to w 3 dni? hahah, ło jezu, to nie wiem, wahania wody czy obsesja. Ani tłuszczu, ani mięśni się tak szybko nie pali.
17 lipca 2015, 18:16
Ja bym jednak sie upewniła czy aby na pewno ta waga niezepsuta hah
17 lipca 2015, 18:33
to w 3 dni? hahah, ło jezu, to nie wiem, wahania wody czy obsesja. Ani tłuszczu, ani mięśni się tak szybko nie pali.
17 lipca 2015, 19:01
No ale dietę stosowałaś przez 3 dni - tak napisałaś w pierwszym poście. A potem się obżerałaś już. Więc raczej nic nie spaliłaś, tylko wagę zepsułaś :p
17 lipca 2015, 20:39
No ale dietę stosowałaś przez 3 dni - tak napisałaś w pierwszym poście. A potem się obżerałaś już. Więc raczej nic nie spaliłaś, tylko wagę zepsułaś :p
