© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 maja 2015, 08:59
Witajcie,
mam 171 cm i ważę 78.5 kg, jestem gruszką, mam 18 kg do przerobienia, szczegóły w pamiętniku.
Postaram się pisać codziennie, a na końcu pochwalę się zdjęciami :)
Miłego dnia życzę :)
29 maja 2015, 09:01
Witamy :)
29 maja 2015, 09:04
MrsDetermined, widzę, że już dużo osiągnęłaś, jaki masz wzrost? Ile czasu Ci to zajęło i na jakiej jesteś diecie?
Ciekawa jestem czy sami sobie radzicie, czy korzystacie z gotowych diet?
Ja będę się starć zmieniać nawyki żywieniowe na zdrowe.
Edytowany przez makaniedopieczenia 29 maja 2015, 09:06
29 maja 2015, 09:05
Witaj i powodzenia ;)
29 maja 2015, 09:06
Jajanka, jak sobie radzisz na diecie? Dużo już za Tobą, jestem pełna podziwu :)
29 maja 2015, 10:22
Witaj tez jestem tu nowa;) powodzenia !!!
29 maja 2015, 10:28
Też jestem tu nowa :) Powodzenia :)
29 maja 2015, 10:54
Powodzenia dziewczyny :) Jak Wam idzie? Macie gorsze dni? A jak sobie radzicie na imprezach, grillach, obiadkach u babci itd?
29 maja 2015, 12:16
Powodzenia. :D
