Temat: -6kg, 171cm

Chciałam się pochwalić moim mini sukcesem -6 kg w dół! Z wagi 68 na 62 przy wzrośnie 171cm. Ze zmianami się nie spieszyłam, chcąc uniknąć jojo, dlatego chudłam sobie po kilogram na miesiąc, zmieniłam nawyki żywieniowe i dostosowałam je do mojego dziennego zapotrzebowania, z lekko ujemnym bilansem kalorycznym [ok. 200kcal]

9

super zmiana, rewelacja:)

Super - największa zmiana w nogach i fajnie wygładzona talijka :)

jakie masz wymiary? :)

wyglądasz bardzo ładnie

Pasek wagi

Australia7 napisał(a):

jakie masz wymiary? wyglądasz bardzo ładnie

Sincerely napisał(a):

Australia7 napisał(a):

jakie masz wymiary? wyglądasz bardzo ładnie

Udo 58???? Poważnie????? aż nie mogę uwierzyć, nie za dużo zmierzyłaś? :)

Mirabela88 napisał(a):

Sincerely napisał(a):

Australia7 napisał(a):

jakie masz wymiary? wyglądasz bardzo ładnie
Udo 58???? Poważnie????? aż nie mogę uwierzyć, nie za dużo zmierzyłaś? :)

Ja tez w to nie mogę uwierzyć. Ja mam 55 a są grubsze optycznie.

Mam bardzo podobne wymiary, w biodrach się jednak sporo różnie, bo mam 96.

Pasek wagi

ekstra wygladasz

biodra mierzysz w najszerszym miejscu pupy czy na kościach biodrowych?

Pasek wagi

W kosciach biodrowych, a udo w najszerszym miejscu ;d

piękne i zgrabne ciało :) Fajne podejście :) Mam tak samo.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.